Första löpträningen på två år utfärdades idag. Måste säga att jag är skapligt nöjd. Fick dock bli inomhus på löpband eftersom jag inte har någon barnvakt förutom Minisats. Men helt ok iaf. Passade på att leka med intervaller . Började med 10 och jobbade mig upp till 12 med fem min intervaller. Som sagt första … Läs mer
Sitter här 35 min innan start och ammar min son. Skall bli jätte kul att åka!!! Bra väder, bra före och bra vallat. Sovit bra i natt så hoppas på att kunna åka på tre timmar. Vi ses i MÅL!!!
Idag har jag och LillSkrutten bara tvättat och tittat på film. Vi skall inte göra något alls. Kommer att bli så mycket nu över helgen så både jag och han behöver lite vila innan stormen. Han är så duktig. Vi gick och lade oss kvart i tio igår kväll och gick upp kvart i åtta … Läs mer
Idag var jag på min första klass på åtta månader. Alltså jag hade inte klassen utan jag var deltagare. Jag är även instruktör i Funktional Moves så därför kände jag att jag ville gå på en sådan klass. Vet att den är mycket bra och lätt att anpassa till det man själv klarar och vill … Läs mer
Är så otroligt lycklig över att vi bor här i våran underbara lägenhet på bottenplan. Med 10 mingångväg till Lill-Jansskogen, 10 min till Norrviken men även 15 min till Stureplan. Mer underbart kan det inte bli. Närheten till naturen men även staden. Helt fantastiskt att kunna välja själv. Vår uteplats Underbara Haga Fina Lill-Jansskogen Fantastiska … Läs mer
Jag satt i telefon kö hur länge som helst så min underbara mamma fick hjälpa mig med telefonkön eftersom LillSkrutten absolut inte ville sova utan bara ville skrika och vara allmänt gnällig. Men fick veta att de tar på sig att de gjort fel. Tyvärr så kunde de inte ändra något nu med anledning av … Läs mer
Nu börjar det att närma sig!!! Denna veckan har det blivit ok med träning. Längtar som sagt tills den 11 mars då LillSkrutten kan vara på minisats. Då skall det bli ordentligt med träning utöver våra promenader så klart. Mån: härlig snö PW uppe i Mora. Ca 1 timme Tis: PW i stan ca 1 … Läs mer
Kroppens muskulatur och anatomi är otroligt intressant och viktig för att kunna förstå helheten i kroppen. Vad och varför man måste träna vissa saker. Detta inser jag nu när LillSkrutten måste träna olika saker som tex ligga på mage och försöka lyfta huvudet så att hela hans muskulatur från baksida lår och säte hela vägen … Läs mer
Sedan i lördags natt så har den här LillSkrutten sovit mellan ca 01.00-08.00 med en amning där mellan. Lycka!! I natt somnade han till och med kl 00 Han känns mycket mer harmonisk. Ler och skrattar mycket mer. En glad bebis. Så klart är han lite kinkig på kvällarna och lite hysterisk ibland. Men det … Läs mer