← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Health by Anna

Barnvagnspromenad

Idag blev det en barnvagnspromenad ner till Stureplan och BVC. Va underbart det var att få ut och gå. Kände mig så otroligt stolt när jag gick genom snömodden i Humlegården. Svettigt blev det men så underbart uppfriskande och härligt att få ta med Lill Prinsen och gå ut. Lycka!! Så LillSkruttens vikt är mycket … Läs mer

Amning

Amning, hur svårt kan det vara? Jo det kan vara otroligt krångligt, frustrerande och göra väldigt ont. Problem med amningen har nästan alla men att det skulle vara så otroligt laddat och skuldbärande det hade jag inte trott. Jag vill hel amma men för tillfället måste jag komplitera med ersättning samt pumpa ur mjölk efter … Läs mer

Vågen

Igår en vecka efter förlossningen så lyckades jag få tag på en våg. Sist jag vägde mig var fyra dagar innan förlossningen och då vägde jag 77kg och igår så stod det 69 kg. Men skall jag vara ärlig så är jag mot vågar. Det är så otroligt lätt att stirra sig blind på siffror … Läs mer

Första Power Walken

Idag var min första PW sedan i augusti. Helt fantastiskt underbart vara det!! Att få komma ut och känna att kroppen får röra på sig och framför allt KAN röra på sig utan att det är något problem. Drog på bästa playlistan på spotify och bara knatade på i ca 30 min. LillSkrutten fick stanna … Läs mer

Min förlossning var jätte bra

Tyvärr så är det så att alla som haft tuffa förlossningar berättar om dem. Däremot de som haft bra förlossningar sitter oftast tysta. Så det är inte konstigt att många gravida är oroliga och rädda inför förlossningsdagen. Så därför vill jag gärna berätta hur det var för mig. Kl 04.10 på morgonen så gick mitt … Läs mer

En bäbis

Vilket underverk!! Hade väl aldrig kunnat tro att man skulle känna så otroligt mycket för ett sådant litet bajs paket. Men helt underbar är han. Det första dygnet på BB så bara låg vi och tittade på honom. Inget annat var intressant. Att få lära känna min lilla son är helt fantastiskt och nu när … Läs mer