Ett härligt 55min pilatespass han jag med idag när sambon var hemma och kunde ta hand om LillSkrutten. Har legat sjuk med feber i tisdags så Strongmama passet igår fick jag ställa in. Har kommit på att pilates är min rehab träning efter graviditeten. Det är precis den träning som mig sjukgymnast säger åt mig … Läs mer
Många långa promenader blev det denna veckan. Mån: ca 20min Strongmama sedan gav LillSkrutten upp. 1timmes promenad i stan Tis: 55min shape+ 1,5h promenad runt stan Ons: 1,5h promenad på Kungsholmen Tors: vila (baby sim och Bootcamp) Fred: 2timmars promenad på Djurgården Lörd: 55min yogalates Sönd: 50min promenad+ 55min puls cykel. Denna vecka blev lite … Läs mer
Idag stod det yogalates på tränings schemat. Måste säga att jag var på pilates förra lördagen och jag gillade det bättre. Men yogalatesen ligger bättre i tid för mig på lördagar så därför får det bli den. Gillar den absolut med. Känns att min kropp är otroligt seg, trött och spänd efter snart sju månader … Läs mer
Så här blir helgens träning. Skall bli jätte spännande att prova GRIT-strength nu idag på stadion. Jag tror att det kommer att vara sjukt intensiva 30min. Men först skall vi till BVC med LillSkrutten för vägning och mätning samt vaccination del 2. Stackars liten❤ När man tror att allt är planerat då ändras det iaf. … Läs mer
Idag har LillSkrutten fått simma i simbassäng för första gången. Han tyckte att det var kul. Lite skeptisk i början men det gick fort över. Det var jätte roligt att få göra sådan saker med honom❤ Så nu har vi babysim på sex torsdagar framöver. Nästa gång är det röd dag så då kan även … Läs mer
Japp idag gick jag på 55 min shapeklass på sats stadion. Fick lov att prova eftersom jag känner Rebecka som skapat klassen. Gillade absolut upplägget. Mycket funktionellt, det älskar jag. För er som inte har Sats så är Funktionel Moves liknande. Jag skulle kunna bli en grym Shape instruktör;) Lämnade även in LillSkrutten på minisats … Läs mer
Sådär ja;) Mån: 55min Strongmama + 1,5h promenad i Hagaparken Tis: 1timme PW i stan Ons: 55min Strongmama + 1,5h promenad i Hagaparken Tors: 1 timme PW i Lill-Jansskogen Fred: vila Lörd: 55min pilates+ städdag med föreningen. Sönd: 2 timmar promenad + 55min puls cykel Ja förra veckan blev det bra med träning. Kanske inte … Läs mer
Jag har idag för första gången suttit i en av stolarna på uteplatsen och druckit en kopp kaffe i solen medan LillSkrutten sov i vagnen. Det är livskvalitet på hög nivå. Satt och tänkte på att ingen ting är någonsin omöjligt. Det finns bara fullt av möjligheter över allt. Det är bara upp till mig … Läs mer
Äntligen sitter min jeans som jag hade innan graviditeten som ett smäck. Känns verkligen härligt att vara tillbaka i min garderob igen. Även om jag hade tur och inte började gå upp i vikt för än vecka 24-25. Men det gick fort sedan så har nu gått ner nästan 17kg på fyra och en halv … Läs mer
Vilken härligt snurrig dag, eller inte. Har känt mig som om jag vore bakis i huvudet. Hänger liksom inte alls med på vad som händer runt omkring mig. Skulle ha kallat det amningshjärna om det inte vore så att det är första gången jag känner mig så här. Kanske blev lite för mycket igår med … Läs mer