Jag som är så sjukt taggad på att börja träna löpningen på riktigt nu!! Så är det bara vila som gäller.. Suck!! Har bestämt mig för ett träningsupplägg som jag skall jobba med nu i tio veckor för att kunna toppa tills Lidingö Tjejlopp Mån: Backintervaller- spänst och styrka som utfallsgång, enbenshopp, burpies och knäböj … Läs mer
Igår så sprang jag upp till tvättstuga på vinden i vårat 7 våningarshus ca9 gånger+ att jag grävde upp hela vår ”gräsmatta” utanför uteplatsen. Det var inte bara kan jag tala om!! Så nu i natt har min förkylning som var nästan helt borta igår tagit nya tag och jag ligger avdeckad i sängen. Skulle … Läs mer
Så där ja!! Nu är tjejsimmet avklarat. Med lite panik och hyperventilering de första 200 meterna, tanken slog mig att vända om och gå upp istället för att fortsätta. Men tävlingsmänniska som jag är så tänkte jag också det går nog lite till om jag bara försöker andas lugnt och det gjorde det!!! Hehe!! Sen … Läs mer