Det är mycket prat om träning efter förlossning. Vad som borde göras och vad som inte borde göras. Jag tittade på vardagspuls igår där Katarina Woxnerud som ligger bakom konceptet MammaMage som bland andra jag håller på med var med och pratade. Hon är en person som har väldigt bra insikt i vad som händer … Läs mer
I förra veckan rapporterade nyheterna på tv 4 att de kvinnor som inte går ner sin gravidkilon löper 43 gånger större chans att drabbas av diabetes. Denna forskning är iaf något som jag reagerar på. Jag tror inte att kvinnor riktigt förstår hur viktigt det är att gå ner till den vikten som man hade … Läs mer
Underbart härligt med vårblommor, sol som skiner rakt i ögonen och att lämna kvar mössan hemma, ja då är det vår. Passar på att fylla på med så mycket D-vitamin som det bara är möjligt. Två timmars promenad råkade det bli idag. Vet att jag kommer att få ont i kväll men det är så … Läs mer
Har precis varit på MVC, 10 dagar kvar tills beräknat förlossningsdatum. Javisst närmar det sig men jag står absolut för att de två veckorna innan förlossningen är de absolut värsta av hela graviditeten. Suck, pust och stön! Orörlig, dåligt humör, ont i kroppen och sömnbrist, sen har jag jätte svårt för att ta tag i … Läs mer
Tiden börjar att knappa in. Snart kommer det vara dags för lillan att komma ut. Börjar ledsna ur mer och mer. Humöret svänger och det börjar göra riktigt ont i höfterna pga att de bara blir mer och mer instabila. Detta är dock inget dåligt inför förlossningen, tvärtom så gör det att hela förlossningen blir … Läs mer
I förmiddags var inte mitt huvud och min kropp helt ense. Mitt huvud ville absolut att jag skalle släpa mig själv ner till Sats Tule för att träna styrketräning. Min kropp däremot som knappt orkade släpa sig upp till förskolan för att lämna Eric på förskolan. Har fått så svårt att sova på nätterna sedan … Läs mer