{"id":1594,"date":"2013-04-11T10:41:30","date_gmt":"2013-04-11T09:41:30","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/annabeus\/?p=1594"},"modified":"2013-04-11T10:41:31","modified_gmt":"2013-04-11T09:41:31","slug":"bootcamp-i-kvall","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/annabeus\/2013\/04\/11\/bootcamp-i-kvall\/","title":{"rendered":"Bootcamp i kv\u00e4ll"},"content":{"rendered":"<p>Roligt, roligt, roligt!!!<br \/>\nHar suttit och slipat p\u00e5 ett helt grymt klassuppl\u00e4gg till kv\u00e4llens Bootcamp. Skall verkligen bli superkul att k\u00f6ra. <\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/blogg.improveme.se\/annabeus\/files\/2013\/04\/20130411-114034.jpg\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/blogg.improveme.se\/annabeus\/files\/2013\/04\/20130411-114034.jpg\" alt=\"20130411-114034.jpg\" class=\"alignnone size-full\" \/><\/a><br \/>\nVa sj\u00e4lv p\u00e5 Strongmama p\u00e5 Odenplan i m\u00e5ndags och hade en superbra instrukt\u00f6r. Det \u00e4r s\u00e5 roligt att f\u00e5 inspiration. Hon var otroligt pedagogisk, gav olika alternativ och fick oss som var med p\u00e5 klassen att k\u00e4nna oss bra och peppade. Sen att hon sj\u00e4lv var sjukt v\u00e4ltr\u00e4nad och hade tre barn sj\u00e4lv gjorde mig \u00e4nnu mer taggad. <\/p>\n<p>Annars s\u00e5 har det varit MVC, BVC, Mammagrupp och l\u00e5ngpromenader som gjort min tisdag och onsdag. Planering inf\u00f6r dopet den 1 juni men \u00e4ven en liten missn\u00f6jd kille. Han har skrikit och varit s\u00e5 ledsen i tisdags kv\u00e4ll att jag trodde jag skulle bli galen och f\u00e5 tinnitus. Fick g\u00e5 in p\u00e5 toaletten och r\u00e4kna till tio f\u00f6r att inte bryta ihop sj\u00e4lv. Det \u00e4r s\u00e5 sjukt f\u00f6r bara han lugnat ner sig s\u00e5 \u00e4r allt bara som bortbl\u00e5st, \u00e4ven f\u00f6r mig. D\u00e5 \u00e4r vi glada igen. Sjukt!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Roligt, roligt, roligt!!! Har suttit och slipat p\u00e5 ett helt grymt klassuppl\u00e4gg till kv\u00e4llens Bootcamp. Skall verkligen bli superkul att k\u00f6ra. Va sj\u00e4lv p\u00e5 Strongmama p\u00e5 Odenplan i m\u00e5ndags och hade en superbra instrukt\u00f6r. Det \u00e4r s\u00e5 roligt att f\u00e5 inspiration. Hon var otroligt pedagogisk, gav olika alternativ och fick oss som var med p\u00e5 &#8230; <a title=\"Bootcamp i kv\u00e4ll\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/blogg.improveme.se\/annabeus\/2013\/04\/11\/bootcamp-i-kvall\/\" aria-label=\"L\u00e4s mer om Bootcamp i kv\u00e4ll\">L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3698,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[],"class_list":["post-1594","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-utmaningen-del-2"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/annabeus\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1594","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/annabeus\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/annabeus\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/annabeus\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3698"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/annabeus\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1594"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/annabeus\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1594\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/annabeus\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1594"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/annabeus\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1594"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/annabeus\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1594"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}