![\"20121118-123054.jpg\"](\"http:\/\/blogg.improveme.se\/annabeus\/files\/2012\/11\/20121118-123054.jpg\")
<\/a>\nSocker i raffinerad form \u00e4r inget som kroppen \u00e4r i behov av att f\u00e5 i sig. Det \u00e4r enbart f\u00f6r att vi m\u00e4nniskor tycker att det \u00e4r s\u00f6tt och gott som vi v\u00e4ljer att inta socker i olika former.
\nDet g\u00f6r inget om vi v\u00e4ljer att unna oss ibland. Problemen uppst\u00e5r n\u00e4r vi m\u00e5ste ta en bulle eller kaka till kaffet eller efter maten.
\nFrukt!!
\nM\u00e5nga dieter s\u00e4ger nej till frukt.
\nJag s\u00e4ger nej till dieter! \u00c4t frukt ist f\u00f6r s\u00f6tsaker. Frukten som du stoppar i dig inneh\u00e5ller fruktos som kroppen kan bryta ner, samt vitaminer, mineraler och fibrer som inget annat godis kan medf\u00f6ra. <\/p>\n
Att bli av med ett socker beroende \u00e4r otroligt tungt eftersom n\u00e4stan alla halv- och helfabrikats mat har tillsatt socker. Alla godsaker, yoghurt, kavjar, senap, sylt, vissa juicer och en massa flera produkter. B\u00f6rja l\u00e4sa p\u00e5 inneh\u00e5llsf\u00f6rteckningen, d\u00e4r finns mycket intressant att se.
\nSunt t\u00e4nkande \u00e4r bra att ha.
\nTill\u00e5t dig sj\u00e4lv att \u00e4ta socker ibland men frukt varje dag!<\/p>\n
Ja socker beroende \u00e4r ett av de st\u00f6rsta och jobbigaste beroendena som vi har i dagens samh\u00e4lle. Socker i raffinerad form \u00e4r inget som kroppen \u00e4r i behov av att f\u00e5 i sig. Det \u00e4r enbart f\u00f6r att vi m\u00e4nniskor tycker att det \u00e4r s\u00f6tt och gott som vi v\u00e4ljer att inta socker i olika … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3698,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-28","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-del-1-traning-under-graviditeten"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/annabeus\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/annabeus\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/annabeus\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/annabeus\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3698"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/annabeus\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=28"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/annabeus\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/annabeus\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=28"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/annabeus\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=28"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/annabeus\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=28"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"