Jag behövde verkligen komma igång, så nu blir det träning 5 dagar i veckan igen, det är då jag mår som bäst, har ju inte tränat sen efter jul.<\/font><\/p>\n Känns som att väldigt många tränar hårt för att gå ner i vikt eller se en stor förändring snabbt och sedan slutar när dom uppnår målet.<\/span><\/p>\n Tror nästan man får tänka om då och ha som mål att må så bra som möjligt, en snygg kropp kommer ju på köpet \ud83d\ude09 <\/span><\/p>\n Jag känner iallafall att jag mår så mycket bättre när jag tränar, det är som att jag tränar bort allt jobbigt och får en riktigt skön energi.<\/span><\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n Sov så gott =) <\/span><\/p>\n Kram<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Idag var jag på bodystep, fan va skönt det var! Jag behövde verkligen komma igång, så nu blir det träning 5 dagar i veckan igen, det är då jag mår som bäst, har ju inte tränat sen efter jul. Känns som att väldigt många tränar hårt för att gå ner i vikt eller se … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1044,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-25","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/annaedstrom\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/annaedstrom\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/annaedstrom\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/annaedstrom\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1044"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/annaedstrom\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=25"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/annaedstrom\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/annaedstrom\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/annaedstrom\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=25"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/annaedstrom\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=25"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"\"](\"http:\/\/s.improveme.se\/data\/filearchive\/277966.0x0.jpg\")
<\/a><\/p>\n