Sprang Tjejmilen i dag… Någon månad försent dock :) – Min Passion: Kläder, hudvård och inredning

Ja då var det fredag i gen 😉 veckorna går i rasande fart… jag skickade in min Inlämningsuppgift sent i går kväll så i dag har jag inte behövt pluggat ihjäl mej i alla fall… SKÖNT…Jag har varit och plockat lite granris idag och som jag har lagt lite här och där fraför broarna och så… För att inte förstöra några träd så var jag så smart att jag plocka upp de granris i elljusspåret som låg kvar efter att det varit några och röjt där 🙂 då blev det 2 in 1 kan man säga.. Sparade lite på miljön och städade upp samtidigt 🙂
Framför bron till entrén..

Sen så la jag lite runt ljuslyktor åxå 😉

Efter det så blev det lunchtime och promenad med taxen.. Träningskläderna åkte på direkt för jag planerade in en joggingtur direkt efter..

Mysigt hos grannen… Nära till tvättstället efter toabesöket om man säger så 😉

Tjohooo… Jag gjorde det !!!!!! Jag sprang Tjejmilen i dag.. Ja några månader försent men ändå… Nu är jag stolt över mej själv faktiskt… Jag har aldrig sprungit över milen förut … Det var sjukt jobbigt, för backarna i elljusspåret är inte att leka med dom inte…

Efteråt är det jätte viktigt med att stretcha… många tycker det är töntigt och överkur…men det tycker inte jag, jag stretchar alltid efteråt, slipper då träningsvärk och stelhet.
Framsida lår ..

Baksida lår.. raka ben och böj dej framåt, med händerna rakt ner