Idag har det varit en helt perfekt dag tycker jag… Startade med en god frukost med Viktor som sällskap och det är ju alltid roligt när han hälsar på … Mitt på dagen tog jag och taxen en superskön promenad i det vackra solskenet…
Odd Molly brillorna på.
Redo för vårsolen…
När vi kom hem så var det läge att softa lite mot garageväggen…
Gud så skönt och det var fler än jag som njöt.
När kl blivit efter 14 så var det dags att skjutsa in Viktor till tåget som gick kl 15… Jag passade då på att åka på Friskis & Svettis och tränade när jag ändå var inne i stan..
35 min på Crosstrainern..
375 kalorier brände jag på den och efter det direkt till löpbandet i ytterligare 25 min
275 kalorier brände jag på den… Så 1 timme senare hade jag bränt 667 kalorier och det känns otroligt skönt… Jag är nöjd… Nu sitter jag på soffan nyduschad, en aning trött och har precis rengjort avloppet i duschen… Så jag kommer ta det ganska lugnt testen av kvällen…
So Long!!!