Hejsan!
Ja ni.. i dag så är det första dagen på mitt 8 veckors kost och träningsprogram.. Jag skall nu göra allt jag kan för att äta nyttigt och träna bra.. Jag skall skippa smågodiset på helgerna ( ghaaaa.. Hur ska det gå?? Smågodis som är såååå gott… ) istället kan jag äta en måltid på helgen som är helt valfri..
Till frukost I morse åt jag 1 kokt ägg med lite kaviar, sallad på bladspenat, tomat machesallad, en lowcarb brödskiva med nutella på, en kopp kaffe och ett stort glas vatten. I går dansade jag en timme Fuego ( kondition ) och i dag skall jag köra kettlebellövningarna för bl.a. Armarna samt mina andra två träningsdvderna, så jag även får med lite ben och mage..
Igår så åkte vi på O’Learys i Hudiksvall och åt middag där och samtidigt tittade vi på Formel 1 sammandraget.. Jätte trevligt var det..
Jag åt en jättegod hamburgare.. Men lämnade lite strips trots att de var jättegoda..
Nu är det spännande ….
Nyberg och Janne A var också med och höll oss sällskap…
Trevligt att göra det här på en söndag, istället för på helgen då det är jättemycket folk och något stökigt och bökigt… Vi åkte därifrån vid 21.45 och det kändes super…
Ha det så bra denna mulna men ändå rätt varma vårdag…
So Long!