![\"20130513-223846.jpg\"](\"http:\/\/blogg.improveme.se\/annalena\/files\/2013\/05\/20130513-223846.jpg\")
<\/a>\nSupersk\u00f6nt var det och 5,39 km var alldeles tillr\u00e4ckligt i kv\u00e4ll k\u00e4nde jag… N\u00e4r jag kom hem s\u00e5 duschade jag och gjorde en V\u00e4sterbottenostpaj som vi skall \u00e4ta till middag i morgon.. Sk\u00f6nt att ha allt f\u00f6rberett n\u00e4r man kommer hem s\u00e5 sent.<\/p>\n
Go’kv\u00e4ll gott folk.. Snart dags att krypa i s\u00e4ng.. Jag skall upp tidigt i morgon och f\u00f6rst fixa mina naglar… \u00c4ntligen! Sen s\u00e5 b\u00f6rjar jag jobba kl 10-18.. I kv\u00e4ll hade jag f\u00f6rst t\u00e4nkt att hoppa \u00f6ver tr\u00e4ningen, men r\u00e4tt var det var s\u00e5 tog jag p\u00e5 mej tr\u00e4ningskl\u00e4derna och sprang i v\u00e4g.. Supersk\u00f6nt var … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3699,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[22,14,10,18],"tags":[],"class_list":["post-9302","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-kost","category-mat","category-middagstips","category-traning"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/annalena\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9302","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/annalena\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/annalena\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/annalena\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3699"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/annalena\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9302"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/annalena\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9302\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/annalena\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9302"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/annalena\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9302"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/annalena\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9302"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}<\/a><\/p>\n<\/a>
\nReceptet som jag anv\u00e4nde mej av:
\n3 dl mandelmj\u00f6l
\n1 msk fiberhusk
\n1\/2 dl sesamfr\u00f6n
\nLite salt
\n40 gram sm\u00f6r
\n1 \u00e4gg
\nS\u00e4tt p\u00e5 ugnen p\u00e5 200 grader, Mixa mandelmj\u00f6l, fiberhusk och sesamfr\u00f6n (beh\u00f6vs inte). Tills\u00e4tt de \u00f6vriga ingredienserna och k\u00f6r till en deg. L\u00e5t vila i kylen en stund. Tryck ut degen i en pajform och gr\u00e4dda den i ca 8 min. Ta g\u00e4rna ut den lite tidigare..
\nFyllning
\n3 dl gr\u00e4dde
\n3 \u00e4gg (4 \u00e4gg till en stor pajform)
\n3-4 dl v\u00e4sterbottenost
\n1-2 msk gr\u00e4sl\u00f6k ( den hoppade jag )
\nJag tog i lite kantareller i st\u00e4llet
\nSalt & peppar
\nVispa i hop alla ingredienser.. L\u00e4gg h\u00e4lften av osten i botten av den f\u00f6rh\u00e4rdade pajen och h\u00e4ll \u00f6ver smeten, str\u00f6 g\u00e4rna lite ost ovanp\u00e5.
\nGr\u00e4dda i nedre delen i 25 min..
\nKlart att servera! G\u00e4rna till en f\u00e4rsk blandsallad turkisk yoghurt och lite r\u00e4kor..
\nLycka Till! & god natt<\/p>\n<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"