{"id":9438,"date":"2013-05-19T20:32:10","date_gmt":"2013-05-19T19:32:10","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/annalena\/?p=9438"},"modified":"2013-05-19T20:32:10","modified_gmt":"2013-05-19T19:32:10","slug":"kvallslopning","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/annalena\/2013\/05\/19\/kvallslopning\/","title":{"rendered":"Kv\u00e4llsl\u00f6pning…"},"content":{"rendered":"

Jag tippar p\u00e5 att mer \u00e4n halva Sveriges befolkning tittar p\u00e5 Ishockey ikv\u00e4ll… Men inte’r\u00e5 jag d\u00e5.. Nix no aldrig i livet!!! St\u00e4ngde tom. av radion nyss f\u00f6r det var samma el\u00e4nde d\u00e4r med… Jag drog p\u00e5 mej tr\u00e4ningskl\u00e4derna och l\u00f6parskorna och drog i v\u00e4g p\u00e5 en himla varm och sk\u00f6n l\u00f6prunda i st\u00e4llet.. I kv\u00e4ll testade jag en ny rutt och hade ingen aning om hur l\u00e5ngt det skulle bli..<\/p>\n

\"20130519-210740.jpg\"<\/a>
\nSe d\u00e4r ja, 7,06 km blev det.. Synd bara att jag hade lite f\u00f6r mycket kl\u00e4der p\u00e5 mej bara.. Det blev v\u00e4ldigt varmt..
\nDet var fina vyer d\u00e4r jag sprang.<\/p>\n

\"20130519-210916.jpg\"<\/a><\/p>\n

\"20130519-210920.jpg\"<\/a>
\nN\u00e4r jag kom hem var jag rent av sj\u00f6bl\u00f6t av svett!!! <\/p>\n

\"20130519-210957.jpg\"<\/a>
\nDet var inte bara av v\u00e4rmen jag svettades utan det var en hel del jobbiga uppf\u00f6rsbackar som jag k\u00e4mpade mej i genom… Supersk\u00f6nt s\u00e5 h\u00e4r efter\u00e5t!!<\/p>\n

\"20130519-211101.jpg\"<\/a><\/p>\n

\"20130519-211105.jpg\"<\/a>
\nNu k\u00e4nner jag mej supern\u00f6jd!! P\u00e5 dagen massor av sol, sm\u00f6rjde mej bra med Rosenseriens Solkr\u00e4m med karoten Spf 6 f\u00f6r att inte br\u00e4nna mej.. P\u00e5 kv\u00e4llen en sk\u00f6n l\u00f6ptur.. Nu skall jag ta och st\u00e4da golven, passar p\u00e5 medans Per \u00e4r p\u00e5 O’Learys och \u00e4ter mat och tittar p\u00e5 Ishockey.. ( helt pl\u00f6tsligt blev han intresserad av det.. Konstigt! )
\nSo Long!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Jag tippar p\u00e5 att mer \u00e4n halva Sveriges befolkning tittar p\u00e5 Ishockey ikv\u00e4ll… Men inte’r\u00e5 jag d\u00e5.. Nix no aldrig i livet!!! St\u00e4ngde tom. av radion nyss f\u00f6r det var samma el\u00e4nde d\u00e4r med… Jag drog p\u00e5 mej tr\u00e4ningskl\u00e4derna och l\u00f6parskorna och drog i v\u00e4g p\u00e5 en himla varm och sk\u00f6n l\u00f6prunda i st\u00e4llet.. I … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3699,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[18],"tags":[],"class_list":["post-9438","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-traning"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/annalena\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9438","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/annalena\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/annalena\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/annalena\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3699"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/annalena\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9438"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/annalena\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9438\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/annalena\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9438"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/annalena\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9438"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/annalena\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9438"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}