Innehåller protein och kolhydrater vilket din kropp och dina muskler behöver efter ett hårt pass. Choklad är också bra för musklernas återhämtning och sägs mildra träningsvärk.
1 svar på ”Bästa och billigaste återhämtningsdrycken! :)”
Kommentarer är stängda.
0,5 liter ska man dricka för att kroppen ska få det den behöver.