Knäböj 4 set
Utfall i Smith 4 set
Liggande Lårcurl 3 set
Sittande Lårcurl 3 set
Benpress(smal och hög fotställning) 3 set
Raka MARKLYFT 4 set
Eftersom jag är sjukt dålig på att stretcha
2 svar på ”Baksida lår på EFC”
Kommentarer är stängda.
Knäböj 4 set
Utfall i Smith 4 set
Liggande Lårcurl 3 set
Sittande Lårcurl 3 set
Benpress(smal och hög fotställning) 3 set
Raka MARKLYFT 4 set
Eftersom jag är sjukt dålig på att stretcha
Kommentarer är stängda.
🙂
Nice baksida