….livet i Turkiet. Solar, badar, dricker öl, äter god mat, åker båt och NJUTER…Jodå, Darlingen å jag har hittat lilla gymet här oxå…löparband/cykel samt en multimaskin – det kan man göra mycket med…och vi två då så klart;) Inte en proteindrink så långt ögat kan….inte ett moln så långt ögat kan nå… Tra la la… … Läs mer
Daniell, min PT på http://www.ontarget4you.com/ tog med sig sin flickvän och drog till Hawaii – funderar på om han tog med sig min motivation oxå!? Har iaf tappat den nånstans..:( kanske inte bara ska anklaga Mr PT, kan oxå vara så att jag går i nån slags semesterlängtan…på lördag kl 12.20 lyfter vi iaf från Arlanda … Läs mer
Sitter här i soffan, snart på väg mot jobbet – 8 dagar kvar till semester. Lycklig i kropp & själ – har ju som ni vet mina hjärnspöken som fortfarande spökar emellanåt men tillfällena kommer inte längre lika ofta och varar heller inte lika länge… Suttit här några dar och försökt organisera upp alla mina … Läs mer
Skön träningsvärk i rumpan, låren…å även i axlar och speciellt i trapzen – måste vara från gårdagens TRX-”prövningar” 🙂 Morgonens PW avklarad så nu tar jag träningsledigt resten av dagen…I need it!!! I huvudet är det ingen bra dag alls…dessa jäkla hjärnspöken, om dom ändå kunde försvinna till bättre behövande – JAG vill inte ha … Läs mer
Hade mitt sista pass med Daniell idag innan semestern – 26 pass på 2 månader…å jag kan garantera att det blir 26 till MINST…ÅR alltså Är såå nöjd å jag känner att NU börjar det funka riktigt bra…så Mr Daniell I´ll be back 🙂 CITYGYMET i morse och HACKLIFT och as you know…har ingen … Läs mer
Halvdöd å semestertrånande har jag landat i soffan…precis gjort min beställning på www.fitnesspolaren.se det blev följande denna gång: Vassleprotein, smak: Cookies and cream & Kaseinprotein(till natten och som måltidsersättare) Päron & vanilj Gör ett besök hos www.fitnesspolaren.se du oxå…finns massor av intresse: kläder, kosttillskott, böcker, träningstips och råd. Uppge rabattkoden ”lifeofannelie” så får du rabatt … Läs mer
Då är årets midsommarfirande över för den här gången. Vi hade en himla kul å trevlig midsommar…sisådär 30 pers i olika åldrar – god mat å dryck, jordgubbstårta, 5-kamp å tipspromenad. Allt som hör en svenska midsommar till. Plutta var hos sin pappa i år…konstigt egentligen – man borde ju vänja sig vid att inte … Läs mer