← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Gårdagen

Gårdagen inleddes med 2 koppar kaffe å en PW kl 06.00 på drygt 1,2 mil. Underbart väder så dags☀ frukost är aldrig så gott som efter en PW

Nu kastar jag kläderna

Jobb i morse, ett rygg/bicepspass + 2 magövningar på gymet, promenad med hunden och middagsfix till familjen( så dom har nåt att äta när jag jobbar ikväll – nu kastar jag kläderna en stund och slänger mig i solen en stund innan det är dags att jobba igen