← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Måndag och SOL

Att vakna av att solstrålarna letar sig in i sovrummet är något av det mest underbara som finns…det ger en sån lyckokänsla. Dottern gått till skolan, Danne sover fortf eftersom han jobbar kväll….sen är han ju snart 20 så han är vääääldigt trött oxå och David och jag ska cykla ihop – han till sin praktik  … Läs mer

Sen kväll/natt

Nu har natten anlänt å alla sover…jag fixar matlådor å lyssnar på musik å har riktigt mysigt i min ensamhet…men nu börjar det dra ihop sig för sängen. I dag har varit en mysig dag då alla mina barn varit hemma. Hade lite egentid på morgonen innan alla ramlade in….ja, alla ramlade inte in – … Läs mer

Tänkvärt

I morse när jag åt frukost tillsammans med datorn ramlade jag av en tillfällighet in på en blogg som berörde mig väldigt…en pappa som skrev om sitt liv tillsammans med sina barn….vilken människa alltså! Här har jag gått de senaste månaderna å tjutit över att mina brallor suttit för tajt eller att jag känt mig tjock … Läs mer

ANOTHER DAY IN PARADISE

Solen börjar så smått titta fram så jag hoppas på ytterligare en lika fin dag som i går. Sitter med kaffe å gröt – precis som igår och laddar för ett bröstpass på Nautilus med två kunder, David och Paul…dom kommer köra skiten ur mig men jag ska försöka lära dom ett å annat jag oxå. … Läs mer

UNDERBARA SOL

Det  blir en härlig dag idag. Frukost bestående av havregrynsgröt med Night Charge(proteinfabrikken) och jordgubbar samt TotalPack (oxå Proteinfabrikken).Å morgonkaffe förståsNathalie i skolan, David på väg till praktik och Danne sover fortf i väntan på jobb i em…..bara jag som  snart är på språng Nu blir det träning – ben och sen är det JOBB….Tjoho! … Läs mer

Back to Happy

….nu får det fan räcka. Nu får jag skärpa till mig och sluta…I helgen satt jag och läste igenom alla inlägg samt bilder inför min tävling i dec-09 och fick inspiration att ta tag i livet igen.www.talangjakten2009.se/tjforum/viewforum.php Träningen har gått riktigt bra de senaste veckorna…och det känns underbart både kroppsligt och psykiskt…men framförallt ROLIGT som … Läs mer