← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Sometimes fantasy is better then reality

my basic workout

Idag har jag kört lite PW (Imorse) sen blev det lite styrka så som situps,armhävningar och mina squats jag ska göra! Idag är det 160 st som gäller vad tror ni? nu börjar jag ju närma mig 200 stycken och jag börjar faktiskt känna att jag kan klara av det 🙂 sån skön känsla verkligen! Satt idag blev det bara basic träning, kör ju styrkan när jag vaknar och innan jag går och lägger mig alltid! Sen brukar jag ju träna mera men idag får det räcka med det 😀