Jag ska f\u00f6r\u00e4ndra min livsstil helt. Nu f\u00e5r det vara nog med all pasta, pasta och \u00e4nnu mer pasta. Ska \u00e4ndra mig till mer LCHF \u00e4n en vandrande makaron som jag k\u00e4nner mig. \u00c4r s\u00e5 tr\u00f6tt p\u00e5 pasta och har g\u00e5tt upp fyra j\u00e4vla kilo sen jag flyttat hemifr\u00e5n f\u00f6r jag inte \u00e4ter ordentlig mat\/slarvar\/moffar i mig tills jag m\u00e5r illa. K\u00e4nner att jag inte \u00e4r r\u00e4ttvis mot min kropp och att den inte m\u00e5r bra med den d\u00e5liga mat jag trycker i den, och i och med att jag b\u00f6rjat ta tag i tr\u00e4ningen ocks\u00e5 s\u00e5 vill jag g\u00f6ra kroppen r\u00e4ttvis.<\/p>\n
Idag ska min AVI med mina efterl\u00e4ngtade pengar dimpa ner i brevl\u00e5dan s\u00e5 f\u00f6rhoppningsvis blir det iv\u00e4g och storhandla. S\u00e5 som jag l\u00e4ngtat. Det \u00e4r mer \u00e4n tomt och jag d\u00f6r av att \u00f6ppna kylsk\u00e5pet.<\/p>\n
Nackdel med \u00e4ndrade matvanor: \u00e4tit \u00e4gg till frukost tv\u00e5 dagar i rad = fisar som skulle kunna d\u00f6da. Usch.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Jag ska f\u00f6r\u00e4ndra min livsstil helt. Nu f\u00e5r det vara nog med all pasta, pasta och \u00e4nnu mer pasta. Ska \u00e4ndra mig till mer LCHF \u00e4n en vandrande makaron som jag k\u00e4nner mig. \u00c4r s\u00e5 tr\u00f6tt p\u00e5 pasta och har g\u00e5tt upp fyra j\u00e4vla kilo sen jag flyttat hemifr\u00e5n f\u00f6r jag inte \u00e4ter ordentlig mat\/slarvar\/moffar … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2093,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-376","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/ason\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/376","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/ason\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/ason\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/ason\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2093"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/ason\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=376"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/ason\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/376\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/ason\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=376"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/ason\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=376"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/ason\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=376"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}