Meditera har alltid legat mig varmt om hjärtat, det får mig att ta ett steg tillbaka, reflektera och vara i stunden.
Jag vill tipsa om en jätte bra meditation som jag tidigare kört i perioder men som jag nu kör varje dag. Meditationen handlar om The Vortex med Abraham Hicks och är en underbar, enkel meditation som ger resultat, är 15 min lång och som passar utmärkt att börja sin dag med.
Abraham Hicks pratar om The Vortex, virveln som innehåller det vi vill ha i livet och virveln som vi alla vill befinna oss i, det är där allt som vi önskar oss finns. För att komma in i virveln krävs det att vi frågar efter det vi vill ha, det krävs ett tankemönster och en känsla som just meditationen förmedlar. Kör du meditationen regelbundet kommer du definitivt märka skillnad. Vetskapen om The Vortex har gjort enorm stor skillnad för mig, jag fick det arbete jag önskade, jag startade mitt företag jag alltid velat, jag och min sambo hittade lägenhet vi önskade, och detta inom loppet på några månader.
Det kan handla om kärlek, pengar, relationer, fysiskt och psykiskt välmående, allt! Det finns även nischade meditationer med Abraham Hicks på youtube om du vill fokusera på något speciellt. Meditationen nedan är handlar om välmående och kanske inte verkar så speciell när du lyssnar på den men du ju mer du lyssnar på den ju kommer du att märka skillnad både inom dig själv och få det du önskar.
Ett tips är att även titta på det andra klippet då den ger dig ökad förklaring och förståelse för The Vortex, sätter du dig in i det är kommer en helt ny värld öppnas för dig. Whatever you ask for is given!
https://www.youtube.com/watch?v=QQSrhWe9xXk