Sedan jag blev sjuk i december har jag fram tills för en vecka sedan varit nykter, dvs i fyra månader. (Stolt 🙂 ) Jag bestämde mig när jag blev sjuk för att inte belasta kroppen mer än vad den redan var belastad med och har därför hållit mig nykter. Det har slagit mig hur otroligt mycket tid som förstörs av att man är bakis på helgerna. Är man nykter (men ändå går ut) vaknar man hyfsat tidigt och går upp och hittar på nå kul. Man tar del av dagen med energi och glädje till skillnad från när man är bakis, då samma dag inte blir de samma med småångest, dehydrering och trötthet.
Anledningen till varför jag tar upp det just idag är för att jag för första gången på fyra månader är bakis. Inte fruktansvärt bakis, absolut inte då jag hunnit med en del ändå (varit på stan och fikat med en vän), men tillräckligt då jag vaknade imorse, inte alls fylld med energi och lycka utan snarare hunger, uttorkning och hjärtklappning.
Det jag har fått en påminnelse om är att inte dricka så mycket då jag återigen upplevt hur mkt det påverkar dagen/dagarna efter och även hur kroppen mår. Kroppen mår inte optimalt idag.. Är stel och det värker lite här o var. Så med det sagt ska jag ta hand om min kropp genom att inte dricka hästmängder när jag väl gör det, välja mina tillfällen och välja rätt alkohol.
Nu ska jag titta på film med sambon 🙂
