Den här veckan har jag börjat med två nya rutiner, ena rutinen är att gå fram och tillbaka till jobbet. Första morgonen när jag skulle gå till jobbet, var det kallt och regnade lite smått, var inte ett dugg sugen på att gå dels pga regnet och dels för att jag trodde jag skulle vara helt slut när jag kom fram till jobbet. Men jag satte på mig mina snart utslitna promenadskor, mina hörlurar med reggaemusik och en stadiumpåse ena i och handväskan i den andra handen. Det gick överraskande bra, visserligen förändrades inte vädret men jag mådde riktigt bra av att gå och jag var inte alls lika trött som jag trodde jag skulle vara. Diagnosen som jag har innebär bland annat att man får sämre kondition och muskelförsvagning, och här märkte jag hur mkt bättre min kondis och muskelstyrka blivit. Den andra rutinen (kanske ingen rutin men ngt nytt) är att jag börjat med är att jobba 75%. I och med att jag fick diagnosen har jag blivit sjukskriven och jag har gått nu från att vara sjukskriven 100% till 25%, det känns att det är en utmaning men något som jag absolut känner mig redo för. Vad jag däremot inte klurat ut än är hur jag ska få in lika mkt yoga i min vardag som jag tidigare haft vid 50%. :/
Efter jag fått diagnosen har mina prioriteringar blivit annorlunda, jag har förstått att kroppen som vi fått är något vi måste ta hand om och vårda. Oftast vårdar vi inte oss själva som vi skulle vårda andra, det har ialf inte jag gjort. Nu är det annorlunda, jag är inte helt där än men jag är absolut på väg mot rätt riktning.
NU är de påsk, GLAD PÅSK PÅ ER ALLA!
