{"id":50,"date":"2015-01-08T18:10:31","date_gmt":"2015-01-08T17:10:31","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/attfinnalyckan\/?p=50"},"modified":"2015-01-09T09:15:23","modified_gmt":"2015-01-09T08:15:23","slug":"vaga-vara-sarbar-en-forutsattning-for-lyckligt-liv","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/attfinnalyckan\/2015\/01\/08\/vaga-vara-sarbar-en-forutsattning-for-lyckligt-liv\/","title":{"rendered":"V\u00e5ga vara s\u00e5rbar &#8211; En f\u00f6ruts\u00e4ttning f\u00f6r lyckligt liv"},"content":{"rendered":"<p><strong>Att v\u00e5ga<\/strong> vara s\u00e5rbar, sl\u00e4ppa kontrollen, att erk\u00e4nna att man inte \u00e4r perfekt och m\u00f6ta den ovisshet och de risker vi st\u00e4lls inf\u00f6r n\u00e4r vi \u00e4r s\u00e5rbara kr\u00e4vs mod. Det \u00e4r en enorm styrka och en styrka som g\u00f6r oss lyckligare.<\/p>\n<p>Sj\u00e4lv har jag alltid velat klara mig utan hj\u00e4lp och utan erk\u00e4nnande f\u00f6r andra. Nu n\u00e4r jag f\u00e5tt diagnosen har jag inte haft mycket val vilket gjort att jag ibland tvingats till att visa mig s\u00e5rbar, ibland i ren frustration och ibland i erk\u00e4nnandet av att jag faktiskt inte klarar av allt sj\u00e4lv. Att sl\u00e4ppa kontrollen och erk\u00e4nna att man inte \u00e4r perfekt kan vara l\u00e4skigt men det \u00e4r inte utom r\u00e4ckh\u00e5ll.<\/p>\n<p>Boken <strong>Mod att vara s\u00e5rbar<\/strong> Av Bren\u00e9 Brown handlar precis om detta, s\u00e5g \u00e4ven precis att Oprah Winfrey l\u00e4st boken.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"Dr. Bren\u00e9 Brown&#039;s Vulnerability Breakdown | SuperSoul Sunday | Oprah Winfrey Network\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/GqgAA2WJ2is?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>Bren\u00e9 Brown \u00e4r en sociolog och har f\u00e5tt miljoner m\u00e4nniskor att f\u00e5 upp \u00f6gonen f\u00f6r s\u00e5rbarhet och skamt\u00e5lighet som f\u00f6ruts\u00e4ttningar f\u00f6r lyckligt liv, Absolut<strong><em> en m\u00e5ste-l\u00e4sa-bok!<\/em><\/strong><\/p>\n<p><strong>Tips! Se \u00e4ven hennes f\u00f6rel\u00e4sning p\u00e5 TED talks som setts att flera miljoner.<\/strong><\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"Bren\u00e9 Brown: Brene Brown: Styrkan i s\u00e5rbarhet\" src=\"https:\/\/embed.ted.com\/talks\/lang\/sv\/brene_brown_the_power_of_vulnerability\" width=\"1200\" height=\"676\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" webkitAllowFullScreen mozallowfullscreen allowFullScreen><\/iframe><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Att v\u00e5ga vara s\u00e5rbar, sl\u00e4ppa kontrollen, att erk\u00e4nna att man inte \u00e4r perfekt och m\u00f6ta den ovisshet och de risker vi st\u00e4lls inf\u00f6r n\u00e4r vi \u00e4r s\u00e5rbara kr\u00e4vs mod. Det \u00e4r en enorm styrka och en styrka som g\u00f6r oss lyckligare. Sj\u00e4lv har jag alltid velat klara mig utan hj\u00e4lp och utan erk\u00e4nnande f\u00f6r andra. &#8230; <a title=\"V\u00e5ga vara s\u00e5rbar &#8211; En f\u00f6ruts\u00e4ttning f\u00f6r lyckligt liv\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/blogg.improveme.se\/attfinnalyckan\/2015\/01\/08\/vaga-vara-sarbar-en-forutsattning-for-lyckligt-liv\/\" aria-label=\"L\u00e4s mer om V\u00e5ga vara s\u00e5rbar &#8211; En f\u00f6ruts\u00e4ttning f\u00f6r lyckligt liv\">L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":10434,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-50","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/attfinnalyckan\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/50","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/attfinnalyckan\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/attfinnalyckan\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/attfinnalyckan\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10434"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/attfinnalyckan\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=50"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/attfinnalyckan\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/50\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/attfinnalyckan\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=50"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/attfinnalyckan\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=50"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/attfinnalyckan\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=50"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}