{"id":9,"date":"2013-03-06T05:58:34","date_gmt":"2013-03-06T04:58:34","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/bantningsproffsen\/?p=9"},"modified":"2013-03-06T05:58:34","modified_gmt":"2013-03-06T04:58:34","slug":"de-som-vill-lyckas-med-att-banta-maste-tanka-pa-flera-saker","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bantningsproffsen\/2013\/03\/06\/de-som-vill-lyckas-med-att-banta-maste-tanka-pa-flera-saker\/","title":{"rendered":"De som vill lyckas med att banta m\u00e5ste t\u00e4nka p\u00e5 flera saker."},"content":{"rendered":"<p>De som vill lyckas med att <a href=\"http:\/\/bantningsproffsen.se\/bantningsprodukter\/11-tryffel-banta.html\">banta<\/a> m\u00e5ste t\u00e4nka p\u00e5 flera saker. Det ena \u00e4r att minska intaget p\u00e5 energi och det andra \u00e4r att g\u00f6ra av med mer energi. Det \u00e4r som alla vet de enda saker som riktigt hj\u00e4lper och det finns m\u00e5nga olika koster och motionsprogram som \u00e4r till f\u00f6r att skapa de f\u00f6ruts\u00e4ttningarna f\u00f6r kroppen. F\u00f6r det \u00e4r ju kroppen som ska f\u00f6r\u00e4ndras.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Minska energiintaget:<\/p>\n<p>Det finns m\u00e5nga olika dieter, med lite fett eller med lite kolhydrater etc. Sen finns det medicin f\u00f6r de som verkligen beh\u00f6ver g\u00e5 ner och den typen av medicin skrivs tu av l\u00e4kare. En sak som m\u00e5nga inte t\u00e4nker p\u00e5 \u00e4r att olika mat och v\u00e4xer har olika effekt p\u00e5 kroppens energiintag, och d\u00e5 inte bara n\u00e4r det g\u00e4ller antalet kalorier. Det ocks\u00e5 s\u00e5 att olika mat p\u00e5verkar \u00e4mnesoms\u00e4ttningen ocks\u00e5. Och det \u00e4r ganska logiskt. Om olika mat smakar p\u00e5 olika s\u00e4tt, eller om olika oktan till bensinen ger olika effekt p\u00e5 bilen, s\u00e5 borde ocks\u00e5 olika mat ha olika effekt p\u00e5 alla olika delar av kroppen. Detta \u00e4r en viktig och ofta bortgl\u00f6md del f\u00f6r de som vill banta snabbt.<\/p>\n<p>En sak till som ocks\u00e5 \u00e4r viktig \u00e4r att kroppens kondition och f\u00f6rm\u00e5ga att behandla maten ocks\u00e5 har en viktig del i det hela n\u00e4r det g\u00e4ller att banta. M\u00e5nga av de som lyckas med att banta b\u00f6rjar med att rena kroppen fr\u00e5n slaggprodukter och andra orenheter med en detoxkur. Dels g\u00f6r det att kroppen minskar i vikt n\u00e4r gifterna f\u00f6rsvinner, men det \u00e4r viktigare \u00e4n s\u00e5. F\u00f6r att lyckas med att banta handlar det ocks\u00e5 om att kroppen l\u00e4ttare g\u00f6r sig av med \u00f6verfl\u00f6digt fett om den \u00e4r ren fr\u00e5n gifter och slaggprodukter.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>M\u00e5nga \u00f6rter p\u00e5verkar ocks\u00e5 kroppens \u00e4mnesoms\u00e4ttning i en harmoniserande och positiv riktning, b\u00e5de genom detox (utrensing och rening av kroppen) och ocks\u00e5 genom att blockera farligt fett fr\u00e5n att tas upp i kroppen och d\u00e4rmed transporteras bara fettet naturligt tu ur kroppen. Den h\u00e4r typen av \u00f6rter \u00e4r bra f\u00f6r de som vill banta eftersom de ocks\u00e5 har en positiv p\u00e5verkan p\u00e5 kolesterolet eftersom det blockerar det farliga fettet s\u00e5 harmoniseras ocks\u00e5 kolesterolniv\u00e5n till ett h\u00e4lsosamt l\u00e4ge i kroppen. Vissa av dessa \u00f6rterna anv\u00e4nds ocks\u00e5 f\u00f6r att banta eftersom de \u00f6kar \u00e4mnesoms\u00e4ttningen, samtidigt som det blockerar farligt fett fr\u00e5n att tas upp av kroppen och d\u00e4rmed sker en trippel effekt. Kroppen g\u00f6r av med mer energi, tar upp mindre energi, samt harmoniserar kolesterolv\u00e4rdet, vilket ger en sundare och starkare kropp med ett b\u00e4ttre v\u00e4lbefinnande och en friskare energiniv\u00e5. Givetvis \u00e4r detta bra f\u00f6r de som vill banta. N\u00e5gra av dessa \u00f6rterna som \u00e4r sunda f\u00f6r kroppen och d\u00e4rmed r\u00e4knas som vanlig kost av svenska l\u00e4kemedelsverket \u00e4r Garcinia och Indisk Mynta (Guggul). De har b\u00e5da den h\u00e4r effekten och har anv\u00e4nds i tusentals \u00e5r inom de Indiska Ayurvedakonsten, f\u00f6r l\u00e4kande och ett b\u00e4ttre v\u00e4lbefinnande. Det finns m\u00e4ngder av forskningsrapporter om de positiva effekterna som b\u00e5de Garcinia och Indisk Mynta (Guggul) har f\u00f6r folk som vill banta, b\u00e5de p\u00e5 universitet i USA, Europa, givetvis indien och hela v\u00e4rlden.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>De som vill lyckas med att banta m\u00e5ste t\u00e4nka p\u00e5 flera saker. Det ena \u00e4r att minska intaget p\u00e5 energi och det andra \u00e4r att g\u00f6ra av med mer energi. Det \u00e4r som alla vet de enda saker som riktigt hj\u00e4lper och det finns m\u00e5nga olika koster och motionsprogram som \u00e4r till f\u00f6r att skapa &#8230; <a title=\"De som vill lyckas med att banta m\u00e5ste t\u00e4nka p\u00e5 flera saker.\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/blogg.improveme.se\/bantningsproffsen\/2013\/03\/06\/de-som-vill-lyckas-med-att-banta-maste-tanka-pa-flera-saker\/\" aria-label=\"L\u00e4s mer om De som vill lyckas med att banta m\u00e5ste t\u00e4nka p\u00e5 flera saker.\">L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4395,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[4],"class_list":["post-9","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserad","tag-banta"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bantningsproffsen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bantningsproffsen\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bantningsproffsen\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bantningsproffsen\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4395"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bantningsproffsen\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bantningsproffsen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bantningsproffsen\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bantningsproffsen\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bantningsproffsen\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}