Sitter & myser i soffan i en stuga uppe i Vemdalen med t\u00e4nda ljus & trevligt s\u00e4llskap efter att precis ha avnjutit en god middag. Livet kan nog inte bli s\u00e5 mycket b\u00e4ttre, eller?!<\/p>\n
M\u00e5nga avger ny\u00e5rsl\u00f6ften \u00a0varje \u00e5r men jag \u00e4r en av dem som aldrig gjort det s\u00e5 jag t\u00e4nkte att det nog var p\u00e5 tiden.<\/p>\n
Det \u00e4r n\u00e4mligen s\u00e5 att jag drabbats av en skada i nacken som g\u00f6r att jag inte f\u00e5r tr\u00e4na, vilket har lett till att jag ogillar min kropp starkt. Jag har tr\u00f6st\u00e4tit & \u00e4tit p\u00e5 samma s\u00e4tt som jag gjorde under tiden jag tr\u00e4nade vilket inte \u00e4r s\u00e5 smart om man vill h\u00e5lla sig fit. Dessutom tillh\u00f6r jag numer gruppen 30+ vilket betyder att man inte l\u00e4ngre ser ut som n\u00e4r man var 20\u00e5r & kan komma tillbaka till \u00a0sitt ursprungliga jag p\u00e5 en m\u00e5nad.<\/p>\n
D\u00e4rf\u00f6r har jag nu lovat mig sj\u00e4lv att leva ett sunt & h\u00e4lsosamt \u00e5r. M\u00e5let \u00e4r att \u00e4lska min egen kropp igen & det \u00e4r just det bloggen kommer att handla om. S\u00e5 jag hoppas att ni d\u00e4r ute som k\u00e4nner likadant vill f\u00f6lja med mig p\u00e5 min resa.<\/p>\n
<\/p>\n
Gott Nytt \u00c5r med \u00f6nskan om en god forts\u00e4ttning!!<\/p>\n
puss<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Sitter & myser i soffan i en stuga uppe i Vemdalen med t\u00e4nda ljus & trevligt s\u00e4llskap efter att precis ha avnjutit en god middag. Livet kan nog inte bli s\u00e5 mycket b\u00e4ttre, eller?! M\u00e5nga avger ny\u00e5rsl\u00f6ften \u00a0varje \u00e5r men jag \u00e4r en av dem som aldrig gjort det s\u00e5 jag t\u00e4nkte att det nog … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4052,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-3","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/beckiz\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/beckiz\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/beckiz\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/beckiz\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4052"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/beckiz\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/beckiz\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/beckiz\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/beckiz\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/beckiz\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}