← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Berkeby

Powerwalk ;)

Japp då har vi varit ute på våran andra runda den här veckan. Två dagar i veckan powerwalkar vi numera jag och Emelie. Idag fick även Eddie följa med ut. Numera har vi ju med oss en gps så att vi kan hålla koll på oss. Och jodå vi toppade vårat gamla resultat 🙂 I like it! Så idag gick vi 10,50km och medelhastigheten var 7,50km/h så det är inte så illa det inte 😉


Fy fan snart får vi börja jogga om vi ska toppa det nästa gång. Svetten bara sprutade idag, men gutt var det för då vet man att man har bränt fett 😉


Nähä nu är det lägg dags för min del. Om jag ska orka med den här helgen 😉 Sov så gott puss puss