Idag fick jag veta när begravningen skulle vara, nästa torsdag kl11, det har varit en riktigt tung vecka med mycket sorg, många samtal för att stötta kompisar och syskon som kände honom väldigt bra.
Men nu till lite roligare saker, fick gjort ett helt okej träningspass med biceps och triceps i fokus, tyvärr hade dock dynan som man har emot knäna gått sönder på latsdragen så fick ha en stålbjälke emot låren vilket inte var så skönt så vi sa till att den hade gått sönder så dom skulle fixa den så snart som möjligt, men utöver det var passat riktigt bra, sen åkte vi till ICA i Alingsås och fyllde på kvarg förrådet innan vi åkte hem, så blev det lite mat på det för ett härligt avslut på en slitsam dag, imorgon är det på det igen, nästa pass kommer att bli ett härligt axelpass!
Kommer snart komma igång med skrivandet igen ordentligt, jag ber om ursäkt att det har varit lite tyst här den senaste tiden men det är så mycket som hänt
Om ni undrar över något om träning, mat, hälsa, utrustning, eller bara vill säga hej får ni gärna skriva till mig på [email protected]
Gå gärna med i Facebook gruppen BeyouBest
Följ mig gärna också på Instagram beyoubest_mikaellind
//Mikael Lind//
BeyouBest