← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Bittert och blandat

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Skärtorsdag

Äntligen torsdag och påskhelgen har sin början. Påskhelg betyder för mig jobbhelg. En fredagkväll och två dagturer lördag och söndag ska spenderas på jobbet denna helg. Ganska skönt med tanke på att, jag har fått för mig att tro att helgen kommer gå väldigt fort och jag hoppas den även gör det. Eftersom vi börjar … Läs mer

Skopunkten.se

Imorses innan jag drog iväg till utvecklingsdagen passade jag på (läs: klockan 0700) att köpa mig två par låga tygskor. Dety är väldigt välbehövt och välanvänt under sommaren både på jobbet och fritiden. Denna gången klickade jag hem två par fast än Skopunkten finns inte alls långt här ifrån. Men det är som jag förklarade … Läs mer

Fett och träning

Då var utvecklingsdagen och dagens träning till enda. Även denna onsdagen är är på väg mot sitt slut. Fick med mig Sofia till Bodycombaten i eftermiddags, roligt med lite annat sällskap än min sambo, men det går ju det med! Tur att jag var på combaten idag, för på utvecklingsdagen fick alla anställda ett påskägg … Läs mer

Onsdagmorgon

Fy tusan! Inte trodde jag att jag skulle ha träningsvärk i armarna efter gårdagens spinning. Jag trodde jag skulle dö när jag vaknade imorse och inte kunde röra varken ben eller armar för att jag hade sån extrem träningsvärk. Men tänk, lite gött är det ändå. Tur att man ska mest lyssna idag på vår … Läs mer

IM A SURVIVOR!

HALLÅ! JAG LEVER! Moster Lena, jag överlevde! Moster kommenterade min delade länk på facebook och blev lite orolig att hon skulle få hjärtklappning och vika hädan om jag inte uppdaterade att jag överlevde. Jag överlevde ta mig fan med nöd och näppe! 30 minuter spinning var jobbigare än jag trodde och jag blev förbannad på … Läs mer

Döden dö

Nu drar jag iväg på 30 minuters välbehövd spinning. Wish me luck! Hör jag inte av mig ikväll så har la instruktören och alla andra runt omkring gett upp HLR och jag har dött. Ser kanske inte så pepp ut på bilden… Det är jag inte heller!  JAG KOMMER DÖÖÖ! Tjing tjing!

Im doomed!

Då var det tisdag igen och andra arbetsdagen för denna veckan är nu avklarad. Nu har jag bara 3 dagar kvar, plus en utvecklingsdag då. Jag älskar kompledigheten jag kommer få för det obligatoriska deltagandet imorgon! Jag både älskar mitt jobb och hatar det idag. Mitt jobb består ju av ganska mycket kaffedrickande. Och vad … Läs mer

Svullo

Hur gick detta egentligen till? jag hade faktiskt några läsare och några följare men sedan föll de bort eftersom jag inte skrev? Eller blev de sura på mig? Vad hände egentligen? Halva helgen var jag och minm mor i Tyskland på en så kallad ”spritresa”. Det lät så hemskt när busschauffören pratade i telefon med … Läs mer

DÅÅÅLIG UPPDATERING!

Nu kom jobb och vardag lite i vägen för skrivandet igen. Jag har liksom inte hunnit med riktigt, fast jag verkligen velat. Så, vad har då hänt de senaste dagarna? Veckan som varit har bestått av fortsatt snoreri från min sida fast jobbet har gått bra, de få dagarna jag fick jobbat denna veckan. Hade … Läs mer

Kvällsbös

Då var det dags att bekänna färg. Jag åt inget mer av mitt naturgodis jag köpte i eftermiddag. Min sambo sa att jag skulle få jättemycket ångest om jag tog av det och det är ju faktiskt sant. Fick bli en kiwi, en sharon, en halv näve cashewnötter (osaltade) och två rutor mörk choklad 70%. … Läs mer