← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Julia Björk

Sömnlös

Nu har jag legat i sängen sedan klockan nio. Klockan nio var jag trött. Nu är jag pigg. Kan verkligen inte sova. Under dessa fyra timmarna har jag hunnit döda två myggor, bloggat om det, kollat instagram femtioelva (ja, jag skrev det i bokstäver för att jag inte har något bättre för mig) gånger, blivit hungrig så jag gick och tog ett ägg, försökt sova, blivit hungrig igen och då ätit en halv burk kvarg med funlight och en baguette, kollat instagram igen och sen insett att jag inte lär sova mycket inatt. Imorgon ringer klockan tidigt då det är dags för uppfräschning av håret.. Lär väl somna i stolen!
Det KAN finnas en möjlighet att det var kaffet jag drack tidigare ikväll som gjort att jag är pigg..smart av mig. Jag som ville visa släkten att jag börjar samla vuxenpoäng. Men låt säga att det inte är kaffet. Då har jag en helt annan teori. Jag behöver TRÄNA! Jag är så fruktansvärt sprallig av mig om dagarna (och nätterna) så jag vet knappt vart jag ska ta vägen och att vara sugen på timvis med kondition men istället ställa sig rakt upp och ner på golvet med ett gummiband ÄR VERKLIGEN INTE LOCKANDE. Jag behöver träna för att sova bra, för att må bra, för att kunna äta allt skit jag gör utan dumma känslor som kommer krypandes efteråt! Jag tänker sluta träningssnacket DÄR, innan detta leder till ett deprimerande och ångestfyllt (som om det inte redan varit det från början) inlägg! Imorgon, eller idag är det Måndag och en helt ny vecka sätter fart! Jag har bestämt mig, precis i denna sekund, för att göra denna veckan så bra som möjligt och med det följer lite mål:

– Försöka se det positiva i allting!
– Äta nyttigt. Inget godis, kakor osv förutom på redan inplanerade dagar som innebär två dagar med endast en liten bit efterrätt, den sk. Artighetsbiten som jag fick lära mig av min kloka pojkvän!
– Om allt har läkt bra med foten ska jag ta mig ner till gymmet och köra STYRKA!!
– Den viktigaste punkten av alla. Jag ska inte deppa över min kropp och den sits jag befinner mig i när det gäller träning. Vissa dagar är bättre, andra sämre och jag har haft många bra på sista tiden, och så ska det fortsätta också!

Imorgon hade jag tänkt skriva lite mer om mitt ”kostupplägg” nu när jag inte tränar eller tränar väldigt lite! Eventuellt kommer även ett inlägg upp om hur mina mål ser ut nu!

Ska försöka sova nu, men först…ett besök på toa!