Wow.
Har precis kommit hem från gymmet och har ätit lite mat nu. Fy fasen vilket grymt pass jag fick till, så skönt! Började med 30 min intensivt på Crossen. Svetten verkligen droppade av mig som om jag stod i en dusch…najs. Därefter satte jag igång med latsdrag, marklyft, hantelrodd, shrugs, pressdown, rodd i cable, bicepscurl med skivstång, med hantlar och lite mage och mjuka. Körde med högre vikt i hantelrodd idag och nästa gång ska jag öka ännu mer för det kändes riktigt bra.
Ikväll ska jag väl bara vara hemma som vanligt. Ska nog börja se någon serie eller något!