Idag är en lite tung dag rent fysiskt. Jag har huvudvärk och känner mig trött och hängig efter dessa halvt sömnlösa nätter. Det är mycket annat just nu som pågår och jag känner mig väldigt stressad på grund av det. Jag åker nämligen om 1,5 vecka och är borta i 1,5 månad och innan jag … Läs mer
Det blev en vit frukost idag bestående av ägg, kvarg och ett glas mjölk. Sitter och myser i soffan framför ”Jims värld” och ska alldeles strax byta om till träningskläder. Idag står ben på schemat, kulkul! När jag kommer hem ska jag bädda ner mig i sängen och mysa framför lite tv, sen blir det … Läs mer
Då var det dags igen. Tuggar i mig ett äpple eftersom jag glömde äta något innan jag cyklade hemifrån?! Har en jordgubb/kiwi celsius med mig som jag också ska klunka.. Sen är det dags för rygg och biceps! Är taggad på marklyften!
Hoppsan. Var nere en vända på stan för att köpa reselakan men blev ganska många kronor mer då jag dessutom köpte en resehandduk, tre celsius och en sötningsmedelssak med chokladsmak. Var tvungen att köpa några celsius till eftersom de inte hade dessa smakerna på Willys. Hehe förlåt mamma, invaderar din kyl! Nu ska jag slänga … Läs mer
Hade några tortillabröd kvar sen helgens tacos så jag lyxade till det lite extra. Smoothien gjorde jag på 100g kvarg blandat med funlight, 1 dl mjölk och 1 dl frysta hallon. Hade i lite agavesirap och stevia också.
Godmorgon. Har skrivit så många gånger nu om mina sömnproblem. Men vet ni vad? Inatt var det annorlunda. Somnade direkt när jag släckte lampan, men har dock sovit oroligt hela natten. När jag sen vaknade, vad var klockan då? Jo, 04.20. Men det är inte allt, för sen lyckades jag inte somna om. Inte förrän … Läs mer
Det svåraste varenda gång när jag ska skriva här är vad jag ska ha för rubrik. Tillslut kommer jag på någon, sen när jag skriver inlägget och har publicerat det, då kommer jag på att inlägget inte alls har någonting med rubriken att göra?! Så kan det gå! Men men, nu ligger jag äntligen i … Läs mer
Precis hemkommen och sitter och återhämtat mig med havregrynsgröt. Förresten, så varmt det är ute! Gick ut från gymmet påklädd med jacka och halsduk men fick ta av mig och cyklade i bara tjocktröja, hur skönt är inte det? Men vädret är ju verkligen skumt här i Sverige, igår var det rena stormen och tråkigt … Läs mer
Sov hos Pontus inatt och vaknade när klockan ringde vid 07.00. Vi såg skräckfilm igårkväll vilket resulterade i att jag knappt kunde sova! Så jag bestämde mig för att somna om istället för att cykla till gymmet. Ångrar mig dock nu för jag har egentligen mest energi till kondition så tidigt på morgonen. Men nu … Läs mer
Fruktansvärd bild. Då var jag hemkommen från veckans nionde och sista pass, har ätit, är färdigduschad och har packat. Inatt sover jag hos Pontus. Passet idag gick faktiskt riktigt bra. Började med 20 minuter riktigt intensivt på crossen. Det var minsann celsiusen som satte sprätt i kroppen och så fort jag kommit igång släppte huvudvärken. … Läs mer