{"id":1038,"date":"2014-09-04T22:30:56","date_gmt":"2014-09-04T20:30:56","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/bjorkjulia\/?p=1038"},"modified":"2014-09-04T22:30:56","modified_gmt":"2014-09-04T20:30:56","slug":"2014-09-04","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bjorkjulia\/2014\/09\/04\/2014-09-04\/","title":{"rendered":"2014-09-04"},"content":{"rendered":"

\"10631993_518778661600037_1340355294_n\"<\/a> \"10665433_348210145342618_1283522929_n\"<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

Bild1: Satt och v\u00e4ntade i s\u00e4ngen p\u00e5 att dra iv\u00e4g p\u00e5 tr\u00e4ning. Bild2: Fr\u00e5n backintervallerna ig\u00e5r. D\u00f6dliga. Tr\u00e4ningsv\u00e4rk i rumpan idag!<\/em><\/p>\n

Det \u00e4r torsdagskv\u00e4ll och m\u00f6rkret har precis lagt sig \u00f6ver vackra Haugesund. Dagen bj\u00f6d p\u00e5 en v\u00e4ckarklocka vid nio men gick inte upp f\u00f6rr\u00e4n runt tjugo i tio. Vi \u00e5t en god och energirik frukost och laddade upp f\u00f6r ett ryggpass p\u00e5 ett av alla gym h\u00e4r finns. Passet gick v\u00e4ldigt bra, men var d\u00e4remot inte s\u00e5 imponerad av gymmet, s\u00e5 f\u00e5r testa ett annat imorgon tror jag. P\u00e5 v\u00e4gen hem blev det ett litet stopp d\u00e4r det bj\u00f6ds p\u00e5 pannkakor, kaffe och en mysig pratstund. Perfekt n\u00e4r energin i kroppen tagit slut! Vid fyra fick jag huset f\u00f6r mig sj\u00e4lv men ist\u00e4llet f\u00f6r att sl\u00e4nga mig i soffan beh\u00f6ll jag tr\u00e4ningskl\u00e4derna p\u00e5 och gick ut p\u00e5 en n\u00e4stan timmes l\u00e5ng promenad f\u00f6r att l\u00e4ra k\u00e4nna omr\u00e5det lite. Det var otroligt fint v\u00e4der ute s\u00e5 jag kunde g\u00e5 i bara tights och linne, alldeles underbart! Jag b\u00f6rjade med en tur ner till mitt nya favoritst\u00e4lle, d\u00e4r jag antagligen kommer spendera mycket tid. Vacker natur, en stig genom hagen f\u00f6r massvis av f\u00e5r, omringat av vatten och en alldeles underbar utsikt. \u00a0D\u00e4refter gick jag en rundtur i kvarteret, och lyckades komma tillbaka utan att ha g\u00e5tt vilse. Nu har jag skaffat mig ett norskt abonnemang ocks\u00e5 s\u00e5 skulle det vara s\u00e5 att jag n\u00e5gon g\u00e5ng \u00e4nd\u00e5 g\u00e5r vilse n\u00e5gonstans, s\u00e5 har jag en GPS n\u00e4ra till hands.. men det f\u00e5r vi hoppas aldrig sker! N\u00e4r jag kom hem tog jag mig en varm dusch, drog p\u00e5 myskl\u00e4derna, tog min bok och gick upp och satte mig i en mysig f\u00e5t\u00f6lj och l\u00e4ste en stund. Jag tar mig s\u00e5 s\u00e4llan tid att s\u00e4tta mig ner och verkligen slappna av, men nu n\u00e4r jag inte har s\u00e5 mycket annat f\u00f6r mig s\u00e5 \u00e4r det perfekt att passa p\u00e5 med s\u00e5dant.<\/p>\n

Just nu rullar Homeland \u00e5terigen i bakgrunden och jag har precis \u00e4tit en god och enkel kv\u00e4llsmat p\u00e5 lite mackor och apelsinjuice. F\u00f6rs\u00f6kte koncentrera mig p\u00e5 serien, men tog fram datorn ist\u00e4llet. Har verkligen sv\u00e5rt f\u00f6r den d\u00e4r.. men de s\u00e4ger ju att den \u00e4r s\u00e5 bra, och nu har jag ju b\u00f6rjat se, och d\u00e5 vill jag se hur det slutar! Jobbigt l\u00e4ge d\u00e4r allts\u00e5.. haha.<\/p>\n

F\u00f6r \u00f6vrigt k\u00f6pte vi lite inredning till idag.. f\u00e5r ta lite i taget nu n\u00e4r det \u00e4r lite s\u00e4mre st\u00e4llt med pengarna, eller d\u00e5 vi inte har s\u00e5 s\u00e4ker inkomst, men man kan ju inte l\u00e5ta bli helt! Ska ta lite bilder imorgon n\u00e4r det \u00e4r ljust t\u00e4nkte jag, s\u00e5 ska ni allt f\u00e5 se den mysiga s\u00e4ngen!<\/p>\n

Men f\u00f6rst.. en god natts s\u00f6mn!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

  Bild1: Satt och v\u00e4ntade i s\u00e4ngen p\u00e5 att dra iv\u00e4g p\u00e5 tr\u00e4ning. Bild2: Fr\u00e5n backintervallerna ig\u00e5r. D\u00f6dliga. Tr\u00e4ningsv\u00e4rk i rumpan idag! Det \u00e4r torsdagskv\u00e4ll och m\u00f6rkret har precis lagt sig \u00f6ver vackra Haugesund. Dagen bj\u00f6d p\u00e5 en v\u00e4ckarklocka vid nio men gick inte upp f\u00f6rr\u00e4n runt tjugo i tio. Vi \u00e5t en god och … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":5692,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[13,1],"tags":[],"class_list":["post-1038","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-norge-14","category-vardagslivet"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bjorkjulia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1038","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bjorkjulia\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bjorkjulia\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bjorkjulia\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5692"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bjorkjulia\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1038"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bjorkjulia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1038\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bjorkjulia\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1038"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bjorkjulia\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1038"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bjorkjulia\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1038"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}