{"id":395,"date":"2013-10-02T23:15:16","date_gmt":"2013-10-02T21:15:16","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/bjorkjulia\/?p=395"},"modified":"2013-10-02T23:15:16","modified_gmt":"2013-10-02T21:15:16","slug":"i-told-you","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bjorkjulia\/2013\/10\/02\/i-told-you\/","title":{"rendered":"I told you"},"content":{"rendered":"<p>Oj, s\u00e5 r\u00e4tt jag hade! Det var verkligen v\u00e4rt ett f\u00f6rs\u00f6k att sticka ner och tr\u00e4na.. F\u00f6r det blev ett grymt pass!! K\u00f6rde marklyft igen f\u00f6r f\u00f6rsta g\u00e5ngen sen innan operationen, la p\u00e5 samma vikter som d\u00e5, men av n\u00e5gon anledning k\u00e4ndes det n\u00e4stan f\u00f6r l\u00e4tt! Positiv \u00f6verraskning! Jag VET egentligen innerst inne att det oftast \u00e4r s\u00e5 h\u00e4r.. Att jag har de b\u00e4sta passen n\u00e4r jag faktiskt inte alls \u00e4r sugen p\u00e5 att tr\u00e4na. Pressen sl\u00e4pper liksom och jag kan slappna av och koncentrera mig p\u00e5 att tr\u00e4na och g\u00f6ra det jag ska. Imorgon har jag TRX inbokat tillsammans med mamma s\u00e5 f\u00e5r se om det blir n\u00e5got pass ut\u00f6ver det eller om jag ska k\u00f6ra TRX och eventuellt lite extra mag\u00f6vningar! Nu ska jag sova gott efter en halvtimmes prat med hj\u00e4rtat i telefon. F\u00e5r inte nog av honom! &lt;3<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Oj, s\u00e5 r\u00e4tt jag hade! Det var verkligen v\u00e4rt ett f\u00f6rs\u00f6k att sticka ner och tr\u00e4na.. F\u00f6r det blev ett grymt pass!! K\u00f6rde marklyft igen f\u00f6r f\u00f6rsta g\u00e5ngen sen innan operationen, la p\u00e5 samma vikter som d\u00e5, men av n\u00e5gon anledning k\u00e4ndes det n\u00e4stan f\u00f6r l\u00e4tt! Positiv \u00f6verraskning! Jag VET egentligen innerst inne att det &#8230; <a title=\"I told you\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/blogg.improveme.se\/bjorkjulia\/2013\/10\/02\/i-told-you\/\" aria-label=\"L\u00e4s mer om I told you\">L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":5692,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-395","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-vardagslivet"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bjorkjulia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/395","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bjorkjulia\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bjorkjulia\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bjorkjulia\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5692"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bjorkjulia\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=395"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bjorkjulia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/395\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bjorkjulia\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=395"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bjorkjulia\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=395"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bjorkjulia\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=395"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}