{"id":508,"date":"2013-10-10T12:35:06","date_gmt":"2013-10-10T10:35:06","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/bjorkjulia\/?p=508"},"modified":"2013-10-10T12:35:06","modified_gmt":"2013-10-10T10:35:06","slug":"just-do-it","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bjorkjulia\/2013\/10\/10\/just-do-it\/","title":{"rendered":"Just do it"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a><\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

P\u00e5 morgnarna (?) kan det k\u00e4nnas riktigt jobbigt att ta sig upp ur s\u00e4ngen s\u00e5 tidigt f\u00f6r att ta sig till gymmet. Men efter\u00e5t k\u00e4nns det faktiskt alltid lika bra n\u00e4r jag har k\u00f6rt kondition. Ett styrketr\u00e4ningspass kan jag bli besviken p\u00e5 f\u00f6r d\u00e4r vet jag att jag kan mer men kondition blir oftast v\u00e4ldigt bra. Idag var jag riktigt tr\u00f6tt i kroppen men jag tog mig genom 45 minuter p\u00e5 crossen och efter\u00e5t k\u00e4ndes det s\u00e5 h\u00e4rligt. Hade jag ist\u00e4llet best\u00e4mt mig f\u00f6r att sova vidare s\u00e5 visst, det hade varit s\u00e5\u00e5\u00e5 j\u00e4kla sk\u00f6nt<\/strong><\/em> att bara st\u00e4nga av klockan och somna om, MEN n\u00e4r jag hade vaknat sen t\u00e4nker jag ”jaha, nu hade jag redan haft gjort mitt pass, men ist\u00e4llet ligger jag h\u00e4r och sover”. Det k\u00e4nns inte alls bra. Jag beh\u00f6ver inte upp VARJE morgon f\u00f6r att g\u00f6ra det h\u00e4r, men har jag best\u00e4mt mig p\u00e5 kv\u00e4llen f\u00f6r att g\u00f6ra det, det \u00e4r d\u00e5 jag blir besviken. D\u00e4rf\u00f6r k\u00e4nns det s\u00e5 sk\u00f6nt att jag faktiskt har tagit mig upp alla dessa fyra dagarna denna veckan f\u00f6r att svettas lite (l\u00e4s mycket). Efter att jag hade trampat p\u00e5 s\u00e5 k\u00f6rde jag lite mjuka.. och snaaart \u00e4r jag helt nere p\u00e5 h\u00f6ger ben igen.. det \u00e4r alltid en s\u00e5 ”sjuk” k\u00e4nsla p\u00e5 n\u00e5got s\u00e4tt n\u00e4r man \u00e4ntligen kommer ner helt. Det var l\u00e4ngesen nu!<\/p>\n

Nu har jag kollat runt lite p\u00e5 Nelly efter sommarkl\u00e4nningar och bikinis. \u00c4r s\u00e5 fruktansv\u00e4rt sugen p\u00e5 att k\u00f6pa n\u00e5got till resan men samtidigt vet jag att jag borde spara pengar. Hittar s\u00e4kert n\u00e5gonting d\u00e4r som jag vill k\u00f6pa \u00e4nd\u00e5! 17 dagar kvar nu, galet.<\/strong><\/em><\/p>\n

 <\/p>\n

Ang\u00e5ende godisf\u00f6rbudet!<\/em><\/strong><\/p>\n

Det har g\u00e5tt riktigt bra faktiskt! 1,5 vecka har g\u00e5tt och 15 dagar \u00e5terst\u00e5r. L\u00e4ngesen jag klarade s\u00e5 h\u00e4r l\u00e4nge, men \u00e5 andra sidan hade jag och Pontus en liten cheatday<\/strong><\/em> ig\u00e5r d\u00e4r vi tog varsin glass p\u00e5 kv\u00e4llen. Men vet ni vad? Gottis \u00e4r som godast n\u00e4r man bryter ett f\u00f6rbud.. hehe! Kommer dock forts\u00e4tta ha godisf\u00f6rbud fram till den 25 oktober, och ser g\u00e5rdagens glass bara som ett litet ”misstag”.<\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

P\u00e5 morgnarna (?) kan det k\u00e4nnas riktigt jobbigt att ta sig upp ur s\u00e4ngen s\u00e5 tidigt f\u00f6r att ta sig till gymmet. Men efter\u00e5t k\u00e4nns det faktiskt alltid lika bra n\u00e4r jag har k\u00f6rt kondition. Ett styrketr\u00e4ningspass kan jag bli besviken p\u00e5 f\u00f6r d\u00e4r vet jag att jag kan mer men kondition blir oftast v\u00e4ldigt … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":5692,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8,1],"tags":[],"class_list":["post-508","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-traning-och-kost","category-vardagslivet"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bjorkjulia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/508","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bjorkjulia\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bjorkjulia\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bjorkjulia\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5692"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bjorkjulia\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=508"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bjorkjulia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/508\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bjorkjulia\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=508"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bjorkjulia\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=508"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bjorkjulia\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=508"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}