Det sv\u00e5raste varenda g\u00e5ng n\u00e4r jag ska skriva h\u00e4r \u00e4r vad jag ska ha f\u00f6r rubrik. Tillslut kommer jag p\u00e5 n\u00e5gon, sen n\u00e4r jag skriver inl\u00e4gget och har publicerat det, d\u00e5 kommer jag p\u00e5 att inl\u00e4gget inte alls har n\u00e5gonting med rubriken att g\u00f6ra?! S\u00e5 kan det g\u00e5!<\/p>\n
Men men, nu ligger jag \u00e4ntligen i min s\u00e4ng igen. Dagen har bjudit p\u00e5 en del och samtidigt som den har k\u00e4nts l\u00e5ng s\u00e5 har tiden rusat f\u00f6rbi och jag har farit fr\u00e5n st\u00e4lle till st\u00e4lle. Det b\u00f6rjade med en mysig morgon hos Pontus, sen gick jag hem och tog ut Jambo p\u00e5 en liten runda. Sen stack jag ner till gymmet, k\u00f6rde en timme p\u00e5 crossen, stack hem, \u00e5t och vidare till jobbet och d\u00e4rifr\u00e5n direkt till gymmet f\u00f6r br\u00f6st och triceps, hem och laga mat, lax och ris, hopp i s\u00e4ng med datorn i kn\u00e4t och f\u00f6rs\u00f6ka ordna upp lite med de nya planerna och NU sitter jag h\u00e4r och skriver innan det \u00e4r dags att sl\u00e4cka lampan f\u00f6r idag. Det ska bli sk\u00f6nt..<\/p>\n
Passet ikv\u00e4ll gick riktigt bra. V\u00e4rmde upp med tio minuter p\u00e5 crossen och sen satte jag ig\u00e5ng att k\u00f6ra br\u00f6st och triceps. D\u00e4refter k\u00f6rde jag lite mag\u00f6vningar men hade inte s\u00e5\u00e5\u00e5 mycket motivation till det idag, mage \u00e4r s\u00e5 fruktansv\u00e4rt tr\u00e5kigt att k\u00f6ra! Men sen k\u00f6rde jag och Fia p\u00e5 med chinstr\u00e4ningen igen och idag blev det n\u00e4\u00e4\u00e4stan fem hela s\u00e5 det blir b\u00e4ttre och b\u00e4ttre f\u00f6r varje g\u00e5ng. Klockan \u00e4r st\u00e4lld p\u00e5 07.oo f\u00f6r imorgon v\u00e4ntar ett konditionspass 07.30, ska nog f\u00f6rs\u00f6ka springa imorgon och se hur det k\u00e4nns! H\u00e5ller tummarna p\u00e5 att foten klarar en liiiten bit \u00e5tminstone!<\/p>\n
Nu ska jag sova s\u00e5 jag \u00e4r pigg imorgon. Puss och sovgott.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Det sv\u00e5raste varenda g\u00e5ng n\u00e4r jag ska skriva h\u00e4r \u00e4r vad jag ska ha f\u00f6r rubrik. Tillslut kommer jag p\u00e5 n\u00e5gon, sen n\u00e4r jag skriver inl\u00e4gget och har publicerat det, d\u00e5 kommer jag p\u00e5 att inl\u00e4gget inte alls har n\u00e5gonting med rubriken att g\u00f6ra?! S\u00e5 kan det g\u00e5! Men men, nu ligger jag \u00e4ntligen i … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":5692,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8,1],"tags":[],"class_list":["post-597","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-traning-och-kost","category-vardagslivet"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bjorkjulia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/597","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bjorkjulia\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bjorkjulia\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bjorkjulia\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5692"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bjorkjulia\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=597"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bjorkjulia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/597\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bjorkjulia\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=597"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bjorkjulia\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=597"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bjorkjulia\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=597"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}