{"id":964,"date":"2014-01-19T20:31:19","date_gmt":"2014-01-19T19:31:19","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/bjorkjulia\/?p=964"},"modified":"2014-01-19T20:31:19","modified_gmt":"2014-01-19T19:31:19","slug":"sondagsmys","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bjorkjulia\/2014\/01\/19\/sondagsmys\/","title":{"rendered":"S\u00f6ndagsmys"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a><\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Helgen \u00e4r nu \u00f6ver och f\u00f6r min del \u00e4r det ingen st\u00f6rre sorg eftersom jag inte har n\u00e5gonting inplanerat f\u00f6r morgondagen. Helgen har varit s\u00e5 bra. Fredagen bj\u00f6d p\u00e5 jobb ett antal timmar men d\u00e4refter kom Pontus till mig och senare kom \u00e4ven Fia och Adam. Killarna kr\u00f6p upp i soffan med varsin filt och kollade p\u00e5 handboll medan jag och Fia lagade ihop Tacos. Efter handbollen satte vi oss och \u00e5t, pratade, \u00e5t efterr\u00e4tt, spelade spel, \u00e5t godis och pratade lite till. Det var verkligen mysigt och jag \u00e4r lyckligt lottad \u00f6ver att vara omringad av s\u00e5 fina m\u00e4nniskor. Sen att Adam och Pontus fuskade n\u00e4r vi spelade \u00e4r en annan historia!<\/p>\n

I l\u00f6rdags vaknade jag hos hj\u00e4rtat men han skulle iv\u00e4g och tr\u00e4na s\u00e5 d\u00e5 gick jag hem\u00e5t och hade mysl\u00f6rdag h\u00e4r hemma med godis som var \u00f6ver fr\u00e5n i fredags. P\u00e5 kv\u00e4llen firade vi v\u00e5r kusin som fyllde 30 \u00e5r i veckan. Mysigt att f\u00e5 tr\u00e4ffa sl\u00e4kten!<\/p>\n

Idag har jag varit och tr\u00e4nat med Fia efter tv\u00e5 dagar med vila och massor med gottis s\u00e5 det var v\u00e4ldigt sk\u00f6nt att f\u00e5 svettas lite. Vi k\u00f6rde ben fast med l\u00e4ttare vikter och ett snabbare tempo och sl\u00e4ngde in lite intensiva minuter av ren kondition mellan varven. Vi avslutade passet med lite mage och stretch. Hoppas p\u00e5 tr\u00e4ningsv\u00e4rk imorgon!<\/p>\n

Ikv\u00e4ll ska jag bara vara hemma sj\u00e4lv och kolla p\u00e5 film t\u00e4nkte jag. Slinker eventuellt ner lite gottis i magen ocks\u00e5.. hehe!<\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Helgen \u00e4r nu \u00f6ver och f\u00f6r min del \u00e4r det ingen st\u00f6rre sorg eftersom jag inte har n\u00e5gonting inplanerat f\u00f6r morgondagen. Helgen har varit s\u00e5 bra. Fredagen bj\u00f6d p\u00e5 jobb ett antal timmar men d\u00e4refter kom Pontus till mig och senare kom \u00e4ven Fia och Adam. Killarna kr\u00f6p upp i soffan med varsin filt och … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":5692,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-964","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-vardagslivet"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bjorkjulia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/964","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bjorkjulia\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bjorkjulia\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bjorkjulia\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5692"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bjorkjulia\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=964"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bjorkjulia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/964\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bjorkjulia\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=964"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bjorkjulia\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=964"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bjorkjulia\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=964"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}