{"id":398,"date":"2015-08-06T22:06:36","date_gmt":"2015-08-06T20:06:36","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/blondiie\/?p=398"},"modified":"2015-08-06T22:06:36","modified_gmt":"2015-08-06T20:06:36","slug":"gymnastiklager-dag-4","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/blondiie\/2015\/08\/06\/gymnastiklager-dag-4\/","title":{"rendered":"Gymnastikl\u00e4ger dag 4!"},"content":{"rendered":"<p>Hejsan!<\/p>\n<p>Uppstigning klockan 7&#8230;som vanligt. Frukost och gjorde mig klar, 8:20 cyklade jag till Fyrishov. Vi b\u00f6rjade v\u00e4rma upp och stretchade . Sen hade vi 2 gymnastik pass fast h\u00e4lften av b\u00e5da dom fick jag sitta p\u00e5 sidan eftersom jag fick j\u00e4tte ont i ryggen igen. Men sen hade vi frukt paus och sen hade vi 2 gymnastikpass blandat med maaaassssa styrka. Sen vid 12 \u00e5t vi lunch och idag \u00e5t jag nere i restaurangen och det var pannkakor idag. Efter lunchen var vi ute och gjorde lite olika saker, sen hade vi frukt och &#8221;kompistid&#8221;. Sen hade vi fritt och d\u00e5 \u00f6va jag lite saltos men ocks\u00e5 k\u00f6rde lite p\u00e5 tumbling,bom och barr.<\/p>\n<p>Sen stretchade vi i slutet sen cyklade jag hem. Jag duschade sen gick jag till Ica och k\u00f6pte vaniljs\u00e5s. Sen \u00e5t vi middag och till efterr\u00e4tt \u00e5t vi nybakad rabarber paj med vaniljs\u00e5s. Sen s\u00e5 var jag med min syster medans hon h\u00f6ll p\u00e5 att plocka ner grejer i l\u00e5dor. Sen drack vi te och \u00e5t macka.&nbsp;<\/p>\n<p>Godnatt:)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hejsan! Uppstigning klockan 7&#8230;som vanligt. Frukost och gjorde mig klar, 8:20 cyklade jag till Fyrishov. Vi b\u00f6rjade v\u00e4rma upp och stretchade . Sen hade vi 2 gymnastik pass fast h\u00e4lften av b\u00e5da dom fick jag sitta p\u00e5 sidan eftersom jag fick j\u00e4tte ont i ryggen igen. Men sen hade vi frukt paus och sen hade &#8230; <a title=\"Gymnastikl\u00e4ger dag 4!\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/blogg.improveme.se\/blondiie\/2015\/08\/06\/gymnastiklager-dag-4\/\" aria-label=\"L\u00e4s mer om Gymnastikl\u00e4ger dag 4!\">L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":11120,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-398","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/blondiie\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/398","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/blondiie\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/blondiie\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/blondiie\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11120"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/blondiie\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=398"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/blondiie\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/398\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/blondiie\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=398"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/blondiie\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=398"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/blondiie\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=398"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}