← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
BLONDINA.SE

En timmes pw

OOOOLAAAALAAAA! 😉 Jag känner mig gode duktig, efter att ha frossat (smaskat, gottat, njutit) ikväll med chips och annat så har jag bränt lite med – tog en powerwalk på en timme. Känns asbra och sen lär det bli två tre ggr om dagen, ska skaffa en stegmätare också så jag vet hur långt jag … Läs mer

Bättre relation del 2 – Kommunikation 

Förklara hur du känner Försök att förklara hur du känner istället för att säga något i vredesmod. Undvik personangrepp, det leder oftast till att din partner bli defensiv vilket nästan alltid resulterar i bråk. Prova att säga: ”jag tycker det är jätte tråkigt när du är sen, det känns som att du inte tycker min … Läs mer