{"id":8256,"date":"2015-08-11T15:56:25","date_gmt":"2015-08-11T13:56:25","guid":{"rendered":"http:\/\/fames.se\/blondinas\/?p=8256"},"modified":"2015-08-11T15:56:25","modified_gmt":"2015-08-11T13:56:25","slug":"avundsjuka-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/blondina\/2015\/08\/11\/avundsjuka-2\/","title":{"rendered":"Avundsjuka…"},"content":{"rendered":"

Kanske \u00e4r det dags<\/strong>\u00a0att stanna upp och t\u00e4nka till, vill du att ditt liv skall styras av vad andra g\u00f6r eller vill du vara den som styr ditt eget liv?<\/p>\n

\"avund\"<\/a><\/p>\n

Avundsjuka eller missunnsamhet<\/strong>\u00a0\u00e4r en varaktig k\u00e4nsla d\u00e4r den enskilde har negativa tankar, k\u00e4nslor av otrygghet r\u00e4dsla, och \u00e5ngest \u00f6ver en f\u00f6rv\u00e4ntad f\u00f6rlust av n\u00e5got den v\u00e4rderar, s\u00e4rskilt i f\u00f6rh\u00e5llande till ett m\u00e4nskligt samband. Avundsjuka best\u00e5r ofta av en kombination av frambringade k\u00e4nslor som ilska, sorg och avsky.<\/p>\n

Avundsjuka \u00e4r en<\/strong>\u00a0v\u00e4lbekant upplevelse i m\u00e4nskliga relationer. Det har observerats hos fem m\u00e5naders gamla sp\u00e4dbarn och \u00e4ldre.<\/p>\n

Avund \u00e4r en k\u00e4nsla<\/strong>\u00a0som uppst\u00e5r n\u00e4r en person saknar n\u00e5gon annans (f\u00f6rmodad) \u00f6verl\u00e4gsna egenskap, prestation eller innehav, och antingen \u00f6nskar sig det eller \u00f6nskar att den andra personen inte hade det. Avund kan bero p\u00e5 d\u00e5lig sj\u00e4lvk\u00e4nsla som \u00e4r resultatet av en upp\u00e5tg\u00e5ende social j\u00e4mf\u00f6relse som hotar en persons sj\u00e4lvbild: en annan person har n\u00e5got som den som k\u00e4nner avund tycker \u00e4r viktigt att ha. Om den andra personen upplevs vara lik den som k\u00e4nner avund, blir den framkallade avunden s\u00e4rskilt intensiv, eftersom det signalerar till den som k\u00e4nner avund att det lika g\u00e4rna kunde varit han eller hon som besatt det \u00f6nskade f\u00f6rem\u00e5let\/resultatet.<\/p>\n

\"201332225258790_sbig\"<\/a><\/p>\n

Mycket vanligt \u00e4r<\/strong>\u00a0att man blir avundsjuk p\u00e5 andras framg\u00e5ngar, p\u00e5 saker de har och de g\u00f6r. Man har sv\u00e5rt att se andra lyckas. Detta f\u00f6rst\u00f6r oftast Ditt liv, Din egen lycka begr\u00e4nsas av andras framg\u00e5ngar!! Det \u00e4r l\u00e4tt att man k\u00e4nner: Jag kan s\u00e4llan k\u00e4nna mig n\u00f6jd med det jag har eller uppskatta mitt eget liv, trotts att jag egentligen har det v\u00e4ldigt bra.<\/p>\n

T\u00e4nk d\u00e5 en annan tanke:<\/strong>Varf\u00f6r inte anv\u00e4nda avund till n\u00e5got positivt, en motivationskraft. S\u00e5 att d\u00e5 vi upplever avund v\u00e4nder vi det till egen motivation.<\/p>\n

Avundsjuka personer blir ofta ensamma kvar. Missunnsamma v\u00e4nner kan bli op\u00e5litliga eftersom de ser v\u00e5r framg\u00e5ng som ett tecken p\u00e5 att de sj\u00e4lva inte \u00e4r lika bra och v\u00e4rda att lyckas.<\/p>\n

Undvik att hamna d\u00e4r sj\u00e4lv genom att aktivt ta st\u00e4llning F\u00d6R<\/strong> det positiva, \u00e4ven om det h\u00e4nder n\u00e5gon annan \u00e4n dig sj\u00e4lv.<\/p>\n

\"IMG_4773\"<\/a><\/p>\n

N\u00e5gra t\u00e4nkv\u00e4rda ordspr\u00e5k om avundsjukan<\/strong><\/p>\n