”Livet är inte där ute någonstans, livet är i ditt huvud! I dina tankar!”
-Michael Strachowitz
Dagens tanke 😉
All förändring börjar inifrån! Jag måste förändra mina tankar för att förändras. Allt börjar med en tanke! Tänker jag det jag alltid har tänkt så gör jag ju det jag alltid har gjort och får det resultat jag alltid har fått! Jag måste utmana mina tankar för att utvecklas. Nya tankar ger nya resultat! Jag kickstartar måndagen med tanken att när jag förändrar mina tankar så förändras jag och då upplever jag livet på ett nytt sätt.
Detta då jag har en tendens att känna mig rätt tyngd på måndagar, mycket p g a trötthet då jag oftast får alldeles för lite sömn natten mellan söndag till måndag och tankar kring hur jag ska orka upptar min tillvaro. Men idag bestämde jag mig för att ändra med tankens kraft och vara mer positiv måndag morgon vilket jag känner ha lyckats ganska bra med. Tog mig även upp lite tidigare trots tröttheten för att slippa morgonstressen som brukar få mig blockerad att tänka positiva tankar då jag bara irrar runt i ett stresstillstånd och känner mig lite gnällig och negoinställd hur jag ska hinna allt.
Prövar även något nytt jag inte brukar inta innan måndagens gympass men köpte mig en Celsius för att få en koffeinkick innan. Får se om jag märker någon skillnad..men även där tror jag att om man tror att det ska fungera så gör väl det de ;D
Hoppas ni har en skön måndagkväll!
