← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
BodyMindZone

Happy body healthy mind, Healthy body, happy mind

Har härlig träningsvärk, soo happy 4 that!
Träffade min snygga vän Nawal efter jobbet och grattade henne då hon fyller år idag 🙂 Vi var på Smile fish pedicure och bubblade fossingarna. Lite skum kittlande känsla av fiskarna som känns som små sugproppar men var ganska behagligt och fötterna kändes klart mjukare efter behandlingen 🙂 Sedan blev det lite shoppingcardio ,hi hi, i Sturegallerian i b l a LCHF butiken. Jag köpte där b l a svartabönor spaghetti och sojabönor fettuccine då dessa är proteinrika med lågt GI och utan vetemjöl, fiberrika och ekologiska. Köpte även pistagesmör som var grymt gott då jag testade på linfrökex 🙂 Väl hemma igen väntade J och goda vänner till oss med thaimat, mums! Det blir vila idag, har grym träningsvärk, men imorgon väntar ett hårt pass på da gym 😉