← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
BodyMindZone

Go do something that makes you sweat

Soft Söndag, dock vaknade vi av att lillkillen mådde illa på morgonen men repat sig och ätit lite under dagen och kunnat gå ut i det fina vädret en stund iallafall. Härliga sol! Jag var sängliggandes torsdag/fredag med kraftig huvudvärk och illamående och därmed inte tränat förrän igår kväll då jag körde tabataintervaller ,ett gäng burpees, och 40 min på crosstrainern med viktvästen. Planerar ett rygg- och abspass ikväll 🙂 Har även lite nya ”toys” som älskling kom hem med för någon vecka sedan som ska användas framöver! 😉
Love it! 🙂
bild 3-1
Dagens lunch på Astrids Kök, gott!
bild 2-1
Köpt ny god smaksatt kvarg, äntligen utan tillsatt socker!
bild 1-9