Lite tankar om inspiration..Inspiration \u00e4r verkligen en f\u00e4rskvara, den beh\u00f6vs varje dag. Vissa dagar beh\u00f6ver jag mer inspiration \u00e4n andra har jag m\u00e4rkt, vissa dagar r\u00e4cker det med att jag l\u00e4ser ett litet citat eller kommer att t\u00e4nka p\u00e5 n\u00e5gonting som jag h\u00f6rt, f\u00f6r att jag ska k\u00e4nna mig h\u00e4rligt inspirerad och fylld med energi. Andra dagar kan jag f\u00e5 leta l\u00e4nge innan jag hittar just det som ger mig kraft. Jag \u00e4r glad \u00f6ver att jag vid dessa tillf\u00e4llen har s\u00e5 m\u00e5nga olika k\u00e4llor att \u00f6sa ur. Jag har internet med massor av inspirationssidor, motivationsbilder ,g\u00e4llande tr\u00e4ning till exempel, och b\u00f6cker och tidningar att l\u00e4sa en eller flera sidor som jag tycker om. youtube.com \u00e4r verkligen toppen att hitta inspirationsfilmer, intervjuer, f\u00f6rel\u00e4sningar att lyssna och titta p\u00e5. Jag prenumererar \u00e4ven p\u00e5 flera olika typer veckobrev som \u00e4r spr\u00e4ngfyllda med bra tips som jag kan anv\u00e4nda mig av och till slut hittar jag alltid n\u00e5gon tanke som g\u00f6r att jag hittar min inspiration och motivation att g\u00f6ra det jag vill.<\/p>\n
Innan dagens tr\u00e4ning kollade jag lite motivationsfilmer p\u00e5 youtube vilket verkligen ger en extra kick f\u00f6r min del \ud83d\ude09 Idag blev det axlar och kondition i form av crosstrainer 45 min. Jag har h\u00e4rligt tr\u00e4ningsv\u00e4rk i ben och rumpa fr\u00e5n g\u00e5rdagens pass, happy 4 that! \ud83d\ude00<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Lite tankar om inspiration..Inspiration \u00e4r verkligen en f\u00e4rskvara, den beh\u00f6vs varje dag. Vissa dagar beh\u00f6ver jag mer inspiration \u00e4n andra har jag m\u00e4rkt, vissa dagar r\u00e4cker det med att jag l\u00e4ser ett litet citat eller kommer att t\u00e4nka p\u00e5 n\u00e5gonting som jag h\u00f6rt, f\u00f6r att jag ska k\u00e4nna mig h\u00e4rligt inspirerad och fylld med energi. … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":5568,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-651","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bodymindzone\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/651","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bodymindzone\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bodymindzone\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bodymindzone\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5568"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bodymindzone\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=651"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bodymindzone\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/651\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bodymindzone\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=651"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bodymindzone\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=651"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/bodymindzone\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=651"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}