Det är faktiskt lite häftigt att se vad träning kan göra med mig, kan gå från värsta PMS tanten till att bli på riktigt bra humör. Blev i alla fall att tungt axelpass där jag ökade på två av fem övningar. Sen så blev det en timme intervaller på träningscykel. I dag körde jag lite stegintervaller körde på nivåerna 6,8,10.12,14,16,16,14,12,10,8,6 och varje nivå kördes i 5min. Kan säga att det tog i när man kom upp i det tyngre nivåerna.
Sen jag kom hem har jag suttit och kollat på löparskor till vårens kommande löpsatsning. Känns kul att ha ett mål med träningen samt att man känner att det leder till något. Hittade även ett par som jag nog ska beställa så småningom. Får se när jag har råd bara. Hoppas det blir snart då jag just nu verkligen inte har bra skor. Har ett par juniorskor som del inte har någon dämpning och dels inte är direkt hela heller, det + mina fotproblem är ingen bra kombination.
Det är i alla fall dessa skor som jag fastnat för och jag tror att det blir att beställa dem så småningom när ekonomin tillåter. Det är bara det att det ska vara så svårt att hitta min storlek i den blåa modellen. Vill verkligen inte ha vita träningskor då enligt mig lättare ser slitna ut, inte för att det egentligen gör så mycket men är verkligen en tjej som gillar färgstarka kläder och skor.
Ni hittar länken här
