Börjar känna att jag fått lite smått träningsvärk i ryggen och sidorna från gårdagens träningspass. I min värd är det dock bara postivt då får ett tecken på att träningen ger något. Hoppas dock att det går över innan nästa mag och ryggpass. Kan bli lite små jobbigt i annat fall. Får väl ta ett pass med simning eller något som brukar vara skonsamt mot träningsvärk.
2 svar på ”Träningsvärk = bra värk”
Kommentarer är stängda.
helt okej tack hur har du haft det själv då?