← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Mitt liv Mina åsiker Mina beslut

Vatten gympa

Nyss kommit hem från Iksu. Blev ingen simning utan vi körde ett pass vatten gympa i stället. Det var lite intressant måste jag säga då dels var mest bara vi och typ 65+are där samt att det var en konst i sig att hålla balansen. Trodde jag skulle flyta i väg där flera gånger. Själva träningsformen är rätt skön då man inte får någon direkt träningsvärk utan mer blir så där skönt seg. Rörelserna var väl i mellan åt lite otydliga men ingen ser ju direkt om man gör fel så det är lite skönt. Själv ser jag detta pass som mer ett återhämtnings pass där jag inte behöver ta helt död på mig, vilket är bra då jag saknat sådana pass.