Träning nr 2
På väg till iksu för träning nr2 för dagen. Blir nog nice. Ska nog köra mage som sagt.
Slö pass
Blev ett riktigt slött träningspass nu så här på morgonen. En timme distans på nivå 10. Brände i alla fall typ 400 kcal. Då ska tilläggas att jag har sjukt förbränning så brukar ligga på ca 500 -600 kcal på en timme. Men skönt att i bland lägga in ett lite lättare pass också. Tror … Läs mer
Morgon träning
Är på väg till iksu för ett morgonpass. I dag är det ett lättare distanspass som står på schemat. Får se om set kanske blir ett till pass i eftermiddag också. Får helt enkelt se hur kroppen känns. Gammal bild.
Träning gör mig på bra humör
Det är faktiskt lite häftigt att se vad träning kan göra med mig, kan gå från värsta PMS tanten till att bli på riktigt bra humör. Blev i alla fall att tungt axelpass där jag ökade på två av fem övningar. Sen så blev det en timme intervaller på träningscykel. I dag körde jag lite … Läs mer
Ett steg i rätt riktning
Har i alla fall orkat ut ur pyjamasen och kommit i träningskläderna. Hade egentligen inte tänkt mig utanför dörren alls i dag då jag är på detta humör. Men insåg att det bara är jag som kan vända på skiten. För mig fungerar alltid träning för att få mig på bättre humör så ger det … Läs mer
blä nr 2
Det där med att det inte bara kunde bli bättre var inte riktigt helt sant. Dagen började precis som gårdagen slutade. Somnade dock tidigt så vet inte riktigt vad det är som är problemet. Det är som att jag stör mig ordentligt på något som jag i sin tur inte vet riktigt vad det är. … Läs mer
Besöker mormor och morfar
Just nu är jag hemma hos min mormor och morfar. Käkat lunch och ligger nu på soffan som en degklump och kollar på när mormor bakar och har sig.