Shit Vad rastl\u00f6s jag k\u00e4nner mig. I dag \u00e4r det onsdag som betyder tr\u00e4ningsfritt f\u00f6r min del. \u00c4r v\u00e4l d\u00e4rf\u00f6r jag k\u00e4nner mig s\u00e5 rastl\u00f6s kan jag t\u00e4nka mig.<\/p>\n
I g\u00e5r blev det ett styrkepass ( armar och axlar med fokus p\u00e5 axlar) och ett konditionspass best\u00e5ende av en timme musikintervaller. Ruskigt bra. Man har helt enkelt musik med olika tempon som man lyssnar p\u00e5, blir typ automatiskt s\u00e5 att man cyklar i det tempot musiken \u00e4r i. Rekommenderas verkligen.<\/p>\n
Har i alla fall fixat tr\u00e5dl\u00f6stn\u00e4tverk nu s\u00e5 nu har jag internet till iPaden med vilket \u00e4r toppen bra. Mycket l\u00e4ttare att ligga i soffan eller s\u00e4ngen med den \u00e4n med datorn samt att jag nu slipper sladden som alltid \u00e5kte ur datorn.<\/p>\n
Vet verkligen inte vad jag ska g\u00f6ra mer i eftermiddag, kanske blir att spela tvspel eller n\u00e5got. Har i alla fall b\u00f6rjat med en litet hemligt projekt som jag kommer ber\u00e4tta mer om senare<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Shit Vad rastl\u00f6s jag k\u00e4nner mig. I dag \u00e4r det onsdag som betyder tr\u00e4ningsfritt f\u00f6r min del. \u00c4r v\u00e4l d\u00e4rf\u00f6r jag k\u00e4nner mig s\u00e5 rastl\u00f6s kan jag t\u00e4nka mig. I g\u00e5r blev det ett styrkepass ( armar och axlar med fokus p\u00e5 axlar) och ett konditionspass best\u00e5ende av en timme musikintervaller. Ruskigt bra. Man har … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4308,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-213","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-vardag"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/burman91\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/213","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/burman91\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/burman91\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/burman91\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4308"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/burman91\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=213"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/burman91\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/213\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/burman91\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=213"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/burman91\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=213"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/burman91\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=213"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}