← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Ett kaotiskt liv när det är organiserad

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Animal bälte!

Köpte detta bälte i Amsterdam för drygt ett år sen. Måste säga att det är klart det bästa bälte jag har använt.Det påminner extremt mycket om ett GASP bälte. Har sina fördela och nackdelar men det är klart att rekommendera. Jag betalade 55 euro (ca 500 kr)tyvärr har jag inte sett det någon annan stans … Läs mer

Cellmass från BSN (kreatin)

För ett par år sedan kom BSN ut med sitt kreatin, Cellmass. Cellmass är en stor säljare i hela världen och det är inte så konstigt. Jag har testad den i 30 dagar och har fått en liten inblick i hur den fungera. Man tar en medföljande skopa direkt efter träningen den finns i lite … Läs mer

FREEEEEDOOOOM!

Idag, blev en av mina bästa vänner frisläppt från det stora huset. Dock vet jag inte när jag kan träffa han men jag är super glad att han är ute! Ikväll ska jag allt ta ett glas och skåla hans frihet!  Välkommen till friheten min älskade vän! /BVSA

Fittnes mässa del 2

Idag var jag på den andra delen av fittnes mässan! (den manliga delen) Det var mycket roligare än gårdagens fitness event.  Jag fick inga nya PT kunder men det fick jag igår så jag är nöjd än då.   /BVSA

Snygg tröja

Om dom bara hade den i min färg hade det sparat mig sååååå mycket tid på gymmet!/BVSA  

Började nästan gråta

Idag fick jag för mig att städa ur min pappas källare, vilket var spännande, jag hittade lite bilder från min pappas barndom och min farfar och farmor, som jag aldrig har sett för, inte ens på kort. Sen hittatde jag gubbens gamla LP skivor. Började nästan gråta, det är det enda jag har kvar från … Läs mer

Stolt model!

Hur cool´t är inte detta. Denna Sarah Reinertsen tävlar i triathlon och ironman tävlingar, dessutom har hon nått sin barndom dröm att bli modell. Jag tycker det är imponerande! /BVSA

Fitness mässa i Amsterdam!

Var på hour glass Fittnes mässan idag. Det var ganska trevligt träffade massa nytt folk och lyckades även att ragga lite potentiella PT kunder. Det spännande att se dom olika showerna. Efter som det var Hour glas tävlingen så var det mest kvinnlig uppvisning, men i morgon är det del 2 som är den manliga … Läs mer